以冬至为主题的综合实践活动方案（精选七篇）
为了确保我们的努力取得实效，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家整理的以冬至为主题的综合实践活动方案（精选七篇），欢迎阅读与收藏。
一、活动意图：
一二月二一日就是冬至节，冬至是农历二十四节气之一，是我们中国传统的民间节日。节前家长督促孩子理发，闽南地区人们会用糯米、梗米粉做红白双色汤圆,但随着社会的进步，人民生活水平不断提高，汤圆的地位也随之被取代，幼儿对节日和相关习俗的了解也越来越少。为了使幼儿了解传统节日的习俗，感受节日的气氛，在冬至到来之际，我园将开展“过冬至幸福至”活动。
二、活动目标：
一.了解冬至节这一传统节日的习俗和由来。
二.知道制作汤圆的过程，积极参与活动，品尝自己制作的汤圆。
三.通过参与集体的活动，感受传统节日热闹的气氛。
三、活动时间：
二零xx年一二月二一日下午
四、活动内容：
一.周一升旗仪式国旗下的讲话，以“冬至、圣诞双节”为主题进行宣传。
二.各班根据实际，开展民俗文化活动、集中活动、亲子活动、搓汤圆、尝汤圆等相关活动，引导幼儿体会到劳动与分享的乐趣。
三.通过学园微信公众平台，及时转发学园、各班级针对冬至开展的相关特色活动。
四.家园共育：
（一）请家长冬至节当天带领幼儿感受闽南地区冬至的传统习俗，将传统文化继承下去。
（二）讲讲关于冬至的故事或进一步了解关于冬至的相关文化。
一、活的目的、意义：
中华民族有着五千多年的文明史，中华传统文化源远流长，博大精深。它作为一种积淀型文化，长期以来，形成了一种具有相对稳定性的民族精神。我们今天的许多传统节日与习俗，都是传统文化的凝结，都有着特定的思想内涵。在中华大地上，不同民族，不同地域，都有着各自独特的传统文化。开展民俗节庆教育，是新一代青少年传承中华美德，弘扬中华民族精神的有效载体。通过研究民俗节庆教育的内涵，加深青少年对中华美德、民俗文化的熟悉，让学生感受武进民俗文化的源远流长，博大精深，从而增强学生弘扬民族文化，继承和发展民俗传统精髓的情感，增强我们的民族自豪感。
二、研究的内容：
搜集“冬至节的内涵及意义”、“冬至的历史流转”“冬至节的由来”等资料，了解当地冬至习俗，开展“冬至节俗漫谈”、“冬至谚语看台”“冬至诗词欣赏”“冬至祝福集锦”等交流会，通过上网、调查等形式了解冬季人体的健康需求、本地冬季饮食特点。
三、活动时间：
一二月二八日星期五下午
四、活动地点：
教师餐厅
五、参加人员：
六年级部分学生及综合实践课教师
六、活动安排：
一、六年级三个班各选一零名学生参加活动，分别组成饺子组、馄饨组、汤圆组。二、现场在老师的指导下进行包饺子、馄饨、汤圆实践活动。
三、搜集各地冬至节的习俗来历，现场讲述。
四、搜集与冬至有关的谚语、诗词、祝福语，现场展示
七、材料准备：
一、饺子馅、馄饨馅、馄饨皮、湿面团、汤圆馅、糯米粉若干。
二、擀面杖、搓汤圆器具、盛饺子、馄饨器具。
三、围裙、厨师帽。
四、摄影、照相师各一名。
五、小记者一名现场采访。
一、冬至的简介
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是我国汉族一个传统节日。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团也称汤团或汤圆、冬至长线面的习惯。
二、活动背景
为进一步弘扬民俗文化，继承传统习俗，享受健康娱乐，彰显传统文化魅力。在这充满激情的十二月份，冬至节的步伐慢慢迈近，这正是我们举行活动的好时期，也是我们宣传自己，锻炼自己综合能力的大好时机。而作为新时代的代言人，大学生总是洋溢着青春的活力、充满着狂热的激情，对新奇的活动必定会踊跃参加，同时也是为了展示大学生的青春风采，增进思想交流，繁荣校园饮食文化，拓宽同学们的兴趣爱好。
三、活动目的
一、在冬至来临之际，让所有在院的同学一起过节，增进大家之间的亲密联系和相互交流，也各自送上节日的问候。
在集体的温暖中度过异地的传统节日、感受家的温暖、集体的温馨。
二、通过亲自动手包汤圆、煮汤圆，让全院同学能更真切得去感受中国传统节日的内涵，了解更多具体的工艺，比如包汤圆的方法和馅料的搭配等等，以轻松的方式进一步锻炼同学的动手能力和学习能力。
三、感受节日气氛、发扬传统文化，继承传统习俗。
四、活动时间
二零xx年一二月二一日下午
一三：三零—一五：二零包汤圆煮汤圆
一五：三零—一六：三零邀请师生品尝汤圆
五、活动地点
理工第一食堂餐
六、参加对象
厦门理工学院材料系全体师生
七、活动内容
“汤圆”的制作及吃汤圆共庆冬至佳节
八、活动的前期准备工作
（一）宣传：海报、横幅、广播站宣传、报名单传单
一、海报：三张贴在宣传栏（其中三期一张，教学楼一张，食堂一张）。
二、广播稿四篇：于一九至二二号连续广播宣传。
四、横幅二条：内容（待定），挂在校园、宿舍醒目处、活动现场等以增加宣传力度。
（二）参加方式：组织各班全体同学参加
一、安排人员到各班进行通知，请各班同学于二一日一三：零零到食堂的班级定点进行汤圆的制作。
二、各班同学到各班活动地点同庆冬至，共品汤圆。
三、主材料由赞助商提供，副材料材料由各班自行决定，二一号一三：零零—一三：三零摆放到各班活动地点。
（三）邀请主持人：二名（待定）。
（四）会场所需物品：照相机四台，邀请摄影协会。一个音箱，两个移动话筒
（五）布置场地：
一、在主教楼宣传栏及食堂宣传栏各贴一张海报场地设置指示图。
二、嘉宾席设于食堂一楼三张圆桌
三、零八、零九、一零、一一材料系全体成员，
四、全体老师
九、活动流程
一、一三：零零—一三：三零布置会场、工作人员、各班安排人员将食材排放入各班的活动地点
二、一三：二零各班代表团入场
三、一三：三零由材料系主任张厚安老师致开幕辞
四、各班进行汤圆的制作
五、一六：二零邀请嘉宾入场，进嘉宾席
六、有请嘉宾致节日庆贺
六、一六：三零各班同学就席，同庆冬至佳节
七、由请到场嘉宾致闭幕辞
十、活动的.后续工作
一、拍照留恋：各位领导嘉宾，学生会成员，全体人员。
二、各班班委及学生会人员留下整理现场卫生
三、对活动的照片进行展示（待定）
四、学生会主席及部长做工作总结
十一、经费预算：
一、横幅二条：单价八零元/条
二×八零=一六零（元）
二、预备面粉一零零斤：单价五元/斤
五×一零=五零零（元）
三、活动气球：单价一六元/包
二×一六=三二（元）
四、一次性手套：单价四元/包
四×二五=一零零（元）
五、饮用水：单价一零元/桶
六×一零=六零（元）
六、海报：单价八零/张
三×八零=二四零（元）
七、白糖：单价四元/斤
四×一零=四零（元）总经费：一六零+五零零+三二+一零零+六零+二四零=四零=一一三二（元）注：以上为我方调查的市场价格，部分物资商家可以直接提供以节省开支。
我们将本着最真诚的态度与您合作，愿合作愉快！！！
一、活动主题：
包饺子，连情谊。
二、活动意义：
包饺子是家庭生活中最为传统的活动，尤其在节日来临的时候更能增加温馨的气氛，通过包饺子比赛，丰富社区居民业余生活，促进邻里间沟通与交流,并借此活动宣传文明城创建知识。
三、活动时间地点：
一、时间：xx月xx日，上午九点半。
二、地点：xx社区xx小区
四、活动内容
一、社区居民自由报名，每队两人。计算一零分钟内做出的水饺数量，分别决出三对“最快饺子手”。参与有奖，获胜重奖!
二、各小组选派一名选手参加“最美饺子”比赛，计算五分钟内做出的“最美饺子”的数量，要求水饺外形美观，馅料饱满，由组委会现场监督产生“最美饺子手”。
三、现场产生幸运观众三名
四、中午社区居民聚餐，吃团圆水饺
五、活动规则：
一、参加者准时到场
二、材料准备充足，办事处提供水饺馅，要求参赛队员自备的工具有：面团、擀面杖、面板、匙子、水饺垫。
三、水饺必须是面皮封好的，没有馅料外溢的情况。
四、制作过程中杜绝浪费，每浪费三零g馅料减去一个饺子成绩，每浪费二个面皮减去一个饺子成绩。对浪费量大于二零零g的小队采取取消比赛资格的惩罚
一、活动时间及地点
时间：二零xx年一二月二二日（冬至），晚上七：零零—九：零零
地点：暂定食堂三楼南侧（注：陈禹希之前提过意见说可以在地铁站四周租一间房子，就一晚上，不会很贵。但考虑到由于是晚上，回来会很迟，不怎么安全，而且天气还特别冷，我个人认为不怎么可行，不知各位还有什么其他建议）
二、活动目的
冬至节亦称冬节、交冬，我国北方历来有包饺子的习俗，为了让大家能够真正过上冬至节，我们特别举行这次冬至聚会。
三、活动流程及任务分工
一、包饺子教学
大概时长：二零分钟
鉴于有些同学不会包饺子，也为了能够让每位同学都能亲身动手参加这次活动，特设此活动。
现在需要资深“教师”三名，在活动当天为大家展示如何包饺子，想学的的可以自己动手，三位“教师”要手把手教，确保每个想学的同学都能学会。
所以现在就需要各位“行家”踊跃报名！
二、包饺子比赛
大概时长：四零分钟
简单规则：一男一女为一组，二人合作包饺子，组数不限。每组包二零个饺子，由三位“美食评论家”进行打分，胜出的一组将有丰厚的奖励。
评分标准（仅供参考）：速度快（四零分），饺子美观（四零分），两人配合默契、花样多（二零分）
前期准备：需要统计大家谁会包饺子，并随即分组，还有三位“评委”也要通过选拔。
三、文艺表演
大概时长：四零分钟
在饺子包完之后，中间有一段时间要等饺子煮熟，这段时间内进行文艺表演，比如相声、歌舞、舞蹈等，务必使现场气氛活跃起来。
前期准备：由文艺委员负责鼓励大家积极展示才能并做好统计，最后交给班长，以便安排时间。
四、活动物资准备
一、饺子馅、面，盘子等——乔明伟负责
二、“评委”、“参赛者”、“教师”人员报名及选择——刘瑞琪
三、现场照相、录像、录音，以及音乐的播放等（需电脑xx、照相机两部）——乔忠正、李璇
四、现场文艺表演者报名及统计——文艺委员们
五、活动期间饮料、零食以及娱乐工具等，外加比赛奖品——贾浩、张钊
五、活动预算
物品及事项预算
饺子馅等五零元
现场零食等七五元
煮饺子时的人工费等五零元
比赛奖品等五零元
合计二二五元
活动主题：
同吃一碗饺，你我更亲近
活动目的及意义：
一、冬至时节“吃饺子”是中国许多地方的传统习俗。在今年冬至（一二月二二日）举办“吃一碗水饺，你我更亲近”活动，通过包饺子比赛及一系列活动，让同学感觉到节日的温暖,缓解思乡之情，并借此活动弘扬我国的传统饮食文化——包饺子。
二、借此机会，促进同学间的沟通交流，增进同学们之间的友谊，增强班级的凝聚力，培养同学们的团体协作精神。
三.此时已临近期末考试，亦借此机会为大家放松心情，缓解压力，让大家用轻松的心态，来对待即将到来的考试。
四.我们二零xx级社会保障专业研究生班永远是一家人，相亲相爱的一家人，我们是最棒的！
主办方：
二零xx级社会保障专业研究生班
活动时间和地点：
①二零xx年一二月二二日（周日）上午一零：零零至二一：零零。
②时长：预计一零－一一小时
③地点：上海市松江区西林北路xxx弄荣膺小区xxxx号
活动内容及流程：
一、活动内容
(一)主要活动内容
①包饺子速度赛
②饺子创意拼图赛
③厨艺大比拼/烧烤
④KTV麦霸争锋
⑤麻将谁是大爷
⑥桌游
⑦小范围话知音（三楼小阁楼环境优雅，设施齐全，适合一零人左右座谈）
⑧拍全家福（视天气状况而定）
(二)其他周边活动：趣味游戏
文体委员事先安排，穿插在主活动中进行。
二、活动进程(各活动的时间视活动进程而定)
(一)准备工作：
①活动前（一二月一七日）召开班会，向同学们宣传活动；②预计参加人数：三五人（尽量鼓励全体人员参加，包括班主任和辅导员；这部分宣传和组织动员由刘娇和黄雪主要负责，其他各班委和热心同学协助）
③一二月二零日晚上一零点之前生活委员统计好菜单和厨艺组成员，一二月二一日冯迎利和黎阳同学带领厨艺组部分成员和采购组成员确定采购对象、单价、地点并做好预算，为冬至活动安排好饮食。
④确定采购组、厨艺组、安全接引组、后勤机动组、服务组
（二）一二月二二日上午活动安排
主要是包饺子和做中饭，活动前鼓励大家踊跃参与进来：
a.要积极参加，增进同学之间的感情；
b.体会自己动手，丰衣足食；
c.增加集体意识团体精神；
d.感受劳动的乐趣，进一步培养同学动手能力；
①分组（包饺子和饺子拼图）：
方案一：大家自由组合；
方案二：进行抽签，抽到相同号码的一组。
a.事先准备香皂供同学们洗手，提醒同学们取下戒指、手链等饰品。活动组织人员准备相关的奖品（这部分礼品意思一下，，主要是开心，大家能理解）。
b.包饺子材料：一二月二二日当天买好饺子皮和馅儿
c.包饺子工具：桌布、筷子、勺、手套，别墅不能提供的，事先买好。
d.说明各活动的评选规则以及奖品发放规则。
②包饺子
a.小组内部人员分工：包饺子、拼图等。
b.包饺子比赛开始，齐心合力，勇夺大奖。
c.班长、团支书、主持人（黎阳）参与各组作业、视察情况。
d.主持人、拍摄人员（崔睿）随机采访各组、照相；
③评选
a.最快包了最多饺子的小组可评为“快手组”。
b.每组选九个饺子参加比赛，由主持人随机标号后，每一小组派一名评委，进行评选，看那组拼图最漂亮、最有创意，评出“巧手组”。
c.由各评委评出“最标致饺子”与“最有勇气活着的饺子”，并将饺子与创作者合照。④游戏互动
主持人和文体委员（李xx）在活动期间组织同学们玩互动游戏，如传话游戏、吃饺子比赛等。
⑤吃饺子，发礼物
在规定的一分钟内吃掉最多饺子的同学，“快手组”、“巧手组”组员等各个活动胜出者有机会得到礼品。
（三）一二月二二日下午活动安排
①饭后，摆放好水果、瓜子、饮料拼盘，大家在文体委员组织下开展文娱活动，如K歌、麻将、桌游等等。
②四：三零点左右开始准备晚饭，晚饭吃炒菜等，预计六点左右结束
③六点后开始活动总结，以KTV为主
④九点开始清点离场，统一骑自行车，前面三位男生开道，其他男生压阵
⑤一零:三零左右确定各个宿舍均已归宿
活动期间注重事项
保证人员安全为第一要务！
一、活动旨在促进同学们交流合作、团结进取，增强班级凝聚力。玩得开心是我们的目标，保证人员安全是我们的第一要务。
二、期间各位同学有突发情况请一定要和班委说一下，中途离开的同学要登记。
三、期间说话和做活动有礼有节，避免闹矛盾。有问题和和气气说罢。
四、期间注重用水用电安全(尤其是做饭期间)，注重保护自己的生命财产安全。
五、期间不允许到处闲逛，要认真负责并且服从班委安排。
六、离场时做到协调统一，无须磨磨蹭蹭。一道来，一道回。
活动预期效果
一、促进了同学间的沟通交流，增进了同学们之间的友谊，增强了班级的凝聚力，培养了同学们的团体协作精神。
三.为同学们放松心情，缓解压力起到一定的调节作用。从而让大家用轻松的`心态，来对待即将到来的考试。
四.鉴定一个信念：我们二零xx级社会保障专业研究生班永远是一家人，相亲相爱的一家人，我们是最棒的！
活动经费预算
一、房租：二一零零元
二、食材：一零零零元
三、酒水：三零零元
届时我们将从班费里支出九零零元，则按三五人算人均费用=（二一零零+一零零零+三零零）/三五=七零元。如果学校给予五零零元活动经费支持，那么我们的费用还可以进一步降低！
一、活动主题：
体验农家乐趣，凝聚班级力量
二、活动时间：
二零xx年xx月xx日
三、活动人员：
xx级计算机系应用(一)全体同学
四、活动地点：
xx院二食堂
五、活动目的：
金秋十月，阳光明媚，气候适宜，为进一步加深同学间的了解，为增强班级凝聚力，体现团结友爱的班级精神，让班级在大二新学期中体现新的活力，以积极向上的面貌迎接新学期，我们班将在本班级开展集体活动——包饺子。
六、活动安排
七、前期策划准备工作
一、由生活委员张佳元与几位班委去超市买一些必备的材料(肉馅，香干，青菜等)。
二、召开班会，向同学们介绍本次活动的主要内容及其含义
三、与超市确定价格后，活动经费来源由班费支出，由生活委员张佳元负责
四、将活动成员分成八个小组每小组为六人，寝室长为组长，自己动手包饺子
五、我们包好的饺子是和食堂那边协商好后，在那边下锅WiseMedia
活动当天事宜
一、活动时间：xx月xx日九:五零
二、活动内容：
一.十点正式开始
二.等大家包完饺子，然后下锅，等熟了之后一起吃，让大家从中享受到集体的快乐
三.为丰富此次活动，然后再由组织委员和文娱委员组织一些小活动
三、后期工作
了解同学们对本次活动的满足程度;
四、注重事项
期间出现任何突发情况时，要及时上报组长或者班长等相关负责人，由负责人及时处理好应变工作。
(三)后期反馈工作
一、召开总结会议，同学们交流感受;
二、负责人听取同学们的意见和建议，并对工作进行总结
(四)评选
①最快包了最多饺子的小组可评为"快手组"。
②每组选三个饺子参加比赛，由主持人随机标号后，每一小组派一名评委，进行评选，评出"巧手组"。
③由各评委评出"最标致饺子"与"最有勇气活着的饺子"，并将饺子与创作者合照。
(五)游戏互动
主持人在活动期间组织同学们玩互动游戏，如传话游戏、吃饺子比赛等。
(六)吃饺子，发礼物
在规定的一分钟内吃掉最多饺子的同学、猜谜语正确的同学和"快手组"、"巧手组"组员等各个活动胜出者有机会得到礼品。
八、结束陈词：
由辅导员及其助理做最后的活动结束陈词。
九、活动结束：
活动结束后派同学帮助餐厅工作人员打扫卫生(班委留下，其他同学自愿)。
推荐阅读： 为主题 综合实践活动 冬至