我常常写我认为我们都该做、尝试或实验什麽，好让我们获得最多的成功与快乐。然而，改变我们生活最钜的未必都是我们所做的事情，我们避而不做的事有时反而有最大的影响。身为人类，我们对「不做」有强烈的反感，我们觉得为了产生结果，一定要展开行动。
不过正因为我们几乎总是在做些什么，累积到最后经常适得其反。心智坚强的人会避免某些行动，以在最短的时间内得到最大的好处。
以下就是心智坚强的人会避免、而我们应该考虑跟进的行为：
一.纠结于过去
心智坚强的人会专注于当下和不久的将来，他们知道过去不在自己的控制之中，太遥远的未来则像今年冬天的天气一样难以预料。
二.不愿踏出舒适地带(comfortzone)
舒适地带是危险之地，在这个黑暗深渊待太久的人都会彻底迷失。驻足于你的舒适地带就等于放弃人生。
三.拒听别人的意见
只有笨蛋才会相信自己可以应付所有的事。就算是集思广益，点子也是强求不来的，只能期盼有人灵光一现。好点子就是好点子，无论是不是你想出来的。别败给你的自负，如果有人有很棒的主意，