一、请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且，懈怠的害处也就愈大。
二、你要像一棵桷树，大风将树吹折，然而巨大的树干却永远挺直。
三、哪有斩不断的荆棘？哪有打不死的豺虎？哪有推不翻的山岳？你只须奋斗着，猛勇地奋斗着；持续着，永远的持续着，胜利就是你的了。
四、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。
五、天下无难事，只怕有心人天下无易事，只怕粗心人。
六、不熟悉痛苦，就不是一条好汉。
七、绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。
八、尽管我们用判断力思考问题，但最终解决问题的还是意志，而不才智。
九、有山就有路，有河就能渡。
一零、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。
一一、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。
一二、我们必须有恒心，尤其要有自信力！我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。
一三、天下之事在人为，决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。
一四、任何事业的成功史中必有一段伤心史。
一五、世人历险如此，忍耐平夷在后头。
一六、并不是每一种灾难都是祸，早临的逆境往往是福。
一七、冒险是历史富有生命力的元素，无论是对个人还是社会。
一八、逆境能打败弱者而造就强者。
一九、必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。
二零、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。
二一、逆运不就是性格的试金石吗？
二二、“拿出胆量来”那一吼声是一切成功之母。
二三、决定问题，需要智慧，贯彻执行时则需要耐心。
二四、天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。
二五、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。
二六、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。
二七、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。
二八、下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。
二九、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
三零、困苦能孕育灵魂和精神的力量。
三一、胜利属于最坚忍的人。
三二、否定意志的自由，就无道德可言。
三三、小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。
三四、只有通过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。
三五、只有通过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。
三六、成功的脑子像钻子一样动作——集中到一点。
三七、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
三八、我每看运动会时，常常这样想：优胜者固然可敬，那虽然落后仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而那肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。
三九、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座**。
四零、浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，快乐也愈大。
四一、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。
四二、人在逆境里比在顺境里更能坚持不屈。遭厄运时比交好运时更容易保全身心。
四三、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。
四四、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。
四五、到了热血沸腾、理智允许的时候还不敢挺身向前的人，就是懦夫；达到了预想的目的后还在冒进的人，就是小人。
四六、任何倏忽的灵感事实上不能代替长期的功夫。
四七、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。
四八、成功的第一个条件就是要有决心；而决心要不得迅速、干脆、果断、又必须具有成功的信心。
四九、短时期的挫折比短时间的成功好。
五零、儿童**的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不**、不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。
五一、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。
五二、凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。
五三、通向人类真正伟大境界的道路只有一条苦难的道路。
五四、惟其痛苦，才有欢乐。
五五、通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
五六、在全人类中，凡是坚强、正直、勇敢、仁慈的人，都有是英雄！
五七、无论大事还是小事，只要自己是认为办得好的，就坚定地去办，这就是性格。
五八、如果没有勇气远离海岸线，长时间在海上孤寂地漂流，那么你绝不可发现新大陆。
五九、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。
六零、天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。
六一、洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。
六二、困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。
六三、一时的失误不会毁掉一个性格坚强的人。
六四、人最凶恶的敌人，就是他的意志力的薄弱和愚蠢。
六五、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。
六六、蚓无爪牙之利、筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。
六七、勇士面前无险路。
六八、人要通过一番苦难才能成才。
六九、勇气是人类最重要的一种特质，倘若有了勇气，人类其他的特质自然也就具备了。
七零、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
七一、给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。
七二、真正的人生，只有在经历艰苦卓绝的斗争之后才能实现。
七三、谁惧怕 ，谁就要受折磨，并且已经受着他的惧怕 的折磨。
七四、敢于奋斗的人，心中不怕困难。
七五、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。
七六、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
七七、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
七八、人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。
七九、一朝开始便永远能将事业继续下去的人是幸福的。
八零、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与果断的双手紧握着，胜利必属于希望。
八一、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。
八二、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底；剑至死都不能离手。
八三、我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。
八四、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。
八五、虽然危险并未临近，而迎头邀击比长久注视其前来的好，因为如果一个人注视过久，他是很有睡觉的可能的。
八六、没有困难就没有智慧。
八七、庸庸碌碌、心安理得地过下去是不道德的。而自动从战斗中退缩的人则是一个懦夫。
八八、勇气就是一种坚韧；正因为它是一种坚韧，才使我们具有任何形式的自我否定和自我战胜的能力。因而，正是借助于这上点，勇气也多少与德行发生了关系。
八九、在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。
九零、一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就会丢掉那匹聪明人会把凡是分散精神的要求置之度外，只专心致志地学一门，学一门就要把它学好。
九一、要想不通过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。
九二、要记住！情况越严重，越困难，就越需要坚定积极果敢，而越无为就越有害。
九三、勇敢的人以生命冒险，不以良心冒险。
九四、有坚强的意志，才有伟大的生活。
九五、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。
九六、山涧的泉水通过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。
九七、用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。
九八、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。
九九、在人类行为中表现的意志，如同所有其他外界事情一样，受普遍的自然法则所决定。
一零零、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。
一零一、世上无难事，只要肯攀登。