【花生米烧冬瓜】好吃又简单的做法

  花生米烧冬瓜是一道味道比较清淡的家常菜,主要用料是熟花生米和冬瓜。夏天比较热,人很容易上火,多吃冬瓜有清热利尿降火气的作用。不过,由于冬瓜本身的味道特别清淡,所以这里特地加了熟花生米来增加香味儿,并且丰富口感。DVS中文字网

  花生米烧冬瓜的做法教程:DVS中文字网

  1、将冬瓜去籽去皮清洗一下、捞出,放在案板上切成小块。DVS中文字网

  2、烧锅倒油烧热,切开的冬瓜翻炒一下。DVS中文字网

  3、接着,合入已煮熟的花生米加适量的水煮开。DVS中文字网

  4、然后,加适量的生抽、加一勺白糖、加少许盐、加少许鸡精调味煮开。DVS中文字网

  5、最后,煮至冬瓜熟软,即成。DVS中文字网

  成品图:DVS中文字网

  以上就是花生米烧冬瓜家常做法过程,非常简单快捷的一道夏季清热解暑菜。特别适合老人年以及体质内热,容易上火的人群食用。而且,如果因为天气太热,实在不想吃饭的话,可以在炒菜的时候,多加些水煮汤来喝,喝汤不仅营养,还有助于开胃。DVS中文字网