【优格味增渍小黄瓜】好吃又简单的做法

小黄瓜有丰富的钾、维生素A和C,但很多人不敢生吃,怕很重的瓜味。台式腌小黄瓜是很好的凉伴方法,我喜欢用优格和味增来做日式腌黄瓜,吃盖饭、煎鱼套餐、日式早餐、或是朝粥时佐上一小碟,都很下饭,是夏日开胃凉爽的伴菜呢!iBv中文字网

优格味增渍小黄瓜的做法:

1、将黄瓜洗净,对半或1/4切,放入调理盆中,洒盐抓一抓后放着五分钟。iBv中文字网

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2、在保存容器中放入优格和味增,喇均匀。iBv中文字网

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3、将黄瓜充分吸干水分。iBv中文字网

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4、将黄瓜放进味增酱中。iBv中文字网

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5、请完全埋入!iBv中文字网

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6、盖上盖子放冰箱约6小时就好啦!iBv中文字网

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7、时间到取出黄瓜。iBv中文字网

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8、用开水冲一冲,切一切马上就可以吃噜!iBv中文字网

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9、最好切成一片一片的,吃起来更加方便。iBv中文字网

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10、完美的日式伴菜,上桌慢慢享用吧。iBv中文字网

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11、先开动了试吃了。iBv中文字网

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成品图:iBv中文字网

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优格味增渍小黄瓜制作技巧:

1、剩下的味增酱千万不要丢掉,拿来腌肉片超好吃的。iBv中文字网

2、优格味增酱腌肉:将两、三大匙(视口味增减)酱和300g猪肉片、鸡肉、或鱼一起放入保鲜盒或保鲜袋均匀抓一抓,冰在冰箱至少6时。以平锅煎熟或180度烤15分钟左右,很好吃喔!iBv中文字网

3、如果黄瓜想腌久一点(一、两天),味增可减少至100g左右,以免太咸!iBv中文字网