食材用料

蒜香莴笋叶的做法

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  1.莴笋叶，放入水中清洗一下XjS中文字网

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  2.洗干净，捞出沥干水份XjS中文字网

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  3.把莴笋叶，切成小丝XjS中文字网

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  4.把莴笋叶放入盘中，洒入盐XjS中文字网

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  5.用手，搓揉出苦水XjS中文字网

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  6.把苦水挤干，装入碗中备用XjS中文字网

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  7.蒜瓣去皮，剁成沫XjS中文字网

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  8.热锅起油，烧至8层热XjS中文字网

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  9.油热，倒入蒜沫，煸炒出香味XjS中文字网

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  10.然后，倒入莴笋叶XjS中文字网

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  11.放入盐，糖，翻炒均匀至断生XjS中文字网

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  12.断生后，即可盛出上桌XjS中文字网