【玉米炒饭】好吃又简单的做法
健康功效
玉米:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 玉米 | 白米饭 |
| 鸡蛋 | 油 |
| 生抽 | 老抽 |
| 胡椒粉 | 盐 |
玉米炒饭的做法
1.准备材料
2.鸡蛋打散
3.热锅烧油放入玉米煸炒断生
4.倒入蛋液炒散
5.放入米饭炒匀
6.放入少许盐，生抽，老抽，胡椒粉翻炒均匀即可
7.成品图
小贴士
玉米要炒断生后加入鸡蛋才会增香
每日英文
玉米:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
| 玉米 | 白米饭 |
| 鸡蛋 | 油 |
| 生抽 | 老抽 |
| 胡椒粉 | 盐 |
1.准备材料
2.鸡蛋打散
3.热锅烧油放入玉米煸炒断生
4.倒入蛋液炒散
5.放入米饭炒匀
6.放入少许盐，生抽，老抽，胡椒粉翻炒均匀即可
7.成品图
玉米要炒断生后加入鸡蛋才会增香