玉米:活血化瘀 红萝卜:活血化瘀 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目TrZ中文字网
1.把需要的材料备好,待用TrZ中文字网
2.虾仁炒好待用,玉米,红萝卜用花生油炒好,煮的时候加适量清水煮熟,捞起和虾仁放一起待用TrZ中文字网
3.锅内放花生油,等油温热打入鸡蛋打散,倒入玉米,虾仁,红萝卜,黑米饭。加入适量酱油,盐,拌均匀TrZ中文字网
4.出锅TrZ中文字网
虾最好*,这样吃起来很嫩,口感很好,黑米饭煮得时候放少点水煮TrZ中文字网