【清炒蒜蓉茼蒿】好吃又简单的做法
健康功效
茼蒿:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 茼蒿 | 大蒜 |
| 盐 | 食用油 |
| 胡椒粉 |
清炒蒜蓉茼蒿的做法
1.把茼蒿摘洗干净，切断再冲洗一遍
2.之后捞出沥水备用
3.大蒜切成蒜末备用
4.锅里热油放入蒜末炒香
5.之后加入茼蒿
6.把茼蒿炒软，如图，加食盐
7.出锅前加少许白胡椒粉
8.炒匀即可装盘
9.清炒蒜蓉茼蒿――成品图
小贴士
①茼蒿一定要摘洗干净
②做这道菜非常快手
③盐不要一次加太多
每日英文
茼蒿:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
| 茼蒿 | 大蒜 |
| 盐 | 食用油 |
| 胡椒粉 |
1.把茼蒿摘洗干净，切断再冲洗一遍
2.之后捞出沥水备用
3.大蒜切成蒜末备用
4.锅里热油放入蒜末炒香
5.之后加入茼蒿
6.把茼蒿炒软，如图，加食盐
7.出锅前加少许白胡椒粉
8.炒匀即可装盘
9.清炒蒜蓉茼蒿――成品图
①茼蒿一定要摘洗干净
②做这道菜非常快手
③盐不要一次加太多