【油菜炒蛋】好吃又简单的做法
健康功效
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 油菜 | 鸡蛋 |
| 油 | 盐 |
| 肉味王 | 鸡精 |
油菜炒蛋的做法
1.主要的食材。
2.鸡蛋打碎搅匀，油菜洗净切成两段。
3.锅中放入适量的食用油。
4.放入鸡蛋炒至定型后捞出备用。
5.锅中再次放入油。
6.加入油菜稍微炒一会后放入盐，翻炒一分钟左右。
7.下入鸡蛋翻炒均匀。
8.再下入鸡精，肉味王翻炒均匀即可。
小贴士
做得不好，仅供参考。
每日英文
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
| 油菜 | 鸡蛋 |
| 油 | 盐 |
| 肉味王 | 鸡精 |
1.主要的食材。
2.鸡蛋打碎搅匀，油菜洗净切成两段。
3.锅中放入适量的食用油。
4.放入鸡蛋炒至定型后捞出备用。
5.锅中再次放入油。
6.加入油菜稍微炒一会后放入盐，翻炒一分钟左右。
7.下入鸡蛋翻炒均匀。
8.再下入鸡精，肉味王翻炒均匀即可。
做得不好，仅供参考。