【扁豆炒肉丝】好吃又简单的做法
健康功效
扁豆:活血化瘀
猪肉:消肿
酱油:活血化瘀
食材用料
| 扁豆 | 猪肉 |
| 豆油 | 酱油 |
| 耗油 | 盐 |
| 鸡精 | 十三香 |
| 大蒜 | 朝天椒 |
扁豆炒肉丝的做法
1.扁豆切丝
2.猪肉切丝
3.蒜和朝天椒切好备用
4.扁豆，热油下锅煸炒至断生，盛出备用
5.重新起锅，烧热油，放入朝天椒和大蒜，煸炒出香味，放入猪肉煸炒断生，放入扁豆丝，一起煸炒，放入盐，耗油，酱油，十三香，鸡精，炒熟后装盘
每日英文
扁豆:活血化瘀
猪肉:消肿
酱油:活血化瘀
| 扁豆 | 猪肉 |
| 豆油 | 酱油 |
| 耗油 | 盐 |
| 鸡精 | 十三香 |
| 大蒜 | 朝天椒 |
1.扁豆切丝
2.猪肉切丝
3.蒜和朝天椒切好备用
4.扁豆，热油下锅煸炒至断生，盛出备用
5.重新起锅，烧热油，放入朝天椒和大蒜，煸炒出香味，放入猪肉煸炒断生，放入扁豆丝，一起煸炒，放入盐，耗油，酱油，十三香，鸡精，炒熟后装盘