健康功效

土豆:消肿
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食材用料

自制薯条的做法

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  1.先来一张vzm中文字网

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  2.准备食材vzm中文字网

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  3.土豆洗净去皮vzm中文字网

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  4.土豆切筷子厚的片vzm中文字网

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  5.再切成筷子粗的条状vzm中文字网

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  6.锅里放入水大火烧开vzm中文字网

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  7.放入土豆滚30秒vzm中文字网

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  8.沥干水分放入冰箱冷冻2小时vzm中文字网

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  9.冷冻好的土豆条拿出晒上玉米淀粉vzm中文字网

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  10.每根都要裹上玉米淀粉vzm中文字网

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  11.热锅凉油vzm中文字网

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  12.油烧至五成热放入土豆条vzm中文字网

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  13.炸至金黄即可vzm中文字网

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  14.美美的薯条就做好了vzm中文字网

小贴士

土豆条裹上淀粉炸，吃起来更香脆
炸土豆条的火候一定要中火，不易过大vzm中文字网