【黄瓜木耳拌腐竹】好吃又简单的做法
健康功效
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
黄瓜:活血化瘀
食材用料
| 腐竹 | 黑木耳 |
| 黄瓜 | 香菜 |
| 油 | 生抽 |
| 大蒜 | 拌饭酱 |
| 盐 | 枸杞 |
黄瓜木耳拌腐竹的做法
1.成品
2.准备提前泡好的木耳和腐竹呈入容器中备用
3.香菜切成段， 蒜剁成末， 黄瓜就切成片儿， 枸杞就把它泡软就行！
4.木耳和腐竹，用开水焯个3分钟就可以捞出来控水分备用
5.平底锅放油，烧至6成热就可以放入蒜末，煎至出香味儿
6.把所有的食材放入一个大容器里，加上拌饭酱，拌匀即可
7.开吃！