1.食材如图1qy中文字网
2.腊排骨洗净放冷水锅里焯水1qy中文字网
3.生姜大葱洗净拍破1qy中文字网
4.莴笋去皮滚刀切块1qy中文字网
5.胡萝卜去皮滚刀切块1qy中文字网
6.莴笋胡萝卜块泡清水中1qy中文字网
7.腊排焯水至水开1qy中文字网
8.捞出沥分1qy中文字网
9.腊排葱姜放入砂锅里1qy中文字网
10.倒入适量的清水,大火烧开后转小火炖一个小时。1qy中文字网
11.然后放入莴笋胡萝卜块1qy中文字网
12.炖半小时1qy中文字网
13.莴笋胡萝卜块熟了即可1qy中文字网
14.出锅装碗1qy中文字网