食材准备
- 鸡腿肉
- 花生米
- 大葱
- 大蒜
- 生姜
- 干辣椒
- 干花椒
- 生抽
- 老抽
- 料酒
- 香醋
- 白糖
- 盐
- 淀粉
- 猪油
- 花生油
制作步骤
1. (因为需要猪油,我顺便写上猪油的做法。)首先把猪板油切小块。grq中文字网
2. 不放油,小火放入锅中。grq中文字网
3. 慢慢炼出猪油,把油炸丢掉即可。
(这个过程比较漫长,因此在炼猪油的时候我们同时进行后面的步骤。)grq中文字网
4. 鸡腿洗净。grq中文字网
5. 两个鸡腿剔骨,把小腿处的白色筋膜切掉。
(会用到剪刀和小刀,可以百度一下视频教程。鸡腿剔骨其实并不麻烦,我专门计了一下时,两个用了一分十秒,熟能生巧吧。)grq中文字网
6. 带皮切丁。grq中文字网
7. 放入生抽、料酒和淀粉抓均,码味15分钟。grq中文字网
8. 熟花生米去皮。grq中文字网
9. 葱姜蒜切块。grq中文字网
10. 干辣椒切段并去籽。grq中文字网
11. 用糖、醋、生抽、老抽少许、盐和淀粉调成一碗酱汁,比例为2:2:1:0.5:0.5:1。专业厨师称为碗芡。grq中文字网
12. 锅烧热倒入花生油加少许猪油,放入干辣椒和花椒炒至其变为棕红色。grq中文字网
13. 放入鸡丁炒至段生。grq中文字网
14. 迅速放入葱姜蒜炒香。grq中文字网
15. 倒入碗芡炒至汁水快收干。grq中文字网
16. 放入花生米拌匀。grq中文字网
17. 装盘。grq中文字网
18. 下饭。grq中文字网
小贴士
- 一道正宗的宫保鸡丁做法是非常讲究的。
- 首先是选材要选择带皮鸡腿肉,才能保证滑嫩的口感。鸡腿先去骨,再带皮切丁是非常考验刀功的。鸡胸肉倒是易成型,但又柴又老,入口带渣且难入味,是下下之选。
- 其次是火候,这道菜有一个味型叫做“糊辣”,意思是辣椒要炒到焦糊的状态,才能最大程度的释放它的味道。所以你去餐馆如果看到一道宫保鸡丁的辣椒是鲜红的,你就知道这个厨师并不入流。
- 第三是速度,这道菜从下锅到起锅只要一分钟而已。平时做肉食都是炒至段生后盛出来,这道菜却是一气呵成的。所以动作要快,因为全程大火,慢一点肉就老了。
- 最后是芡汁,不能太厚不能太薄,太厚粘稠太薄寡淡。收汁要干净漂亮,留下汤汤水水的在盘中既不美观又影响口感。大火收的利利索索,让每一滴芡汁都均匀的包裹在鸡肉上。