【没胃口的时候，来一道酸溜溜酸奶沙拉】好吃又简单的做法

食材准备

生菜 1颗
紫甘蓝 1颗
圣女果 5个
马蹄 2个
苦苣 1颗
酸奶 50g

制作步骤

没胃口的时候，来一道酸溜溜酸奶沙拉,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 128'>紫甘蓝</a>切成段

1. 将紫甘蓝切成段SAo中文字网

没胃口的时候，来一道酸溜溜酸奶沙拉,紫衣甘蓝掰成片

2. 紫衣甘蓝掰成片SAo中文字网

没胃口的时候，来一道酸溜溜酸奶沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2646'>马蹄</a>切成粒，增加点甜味和爽脆的口感

3. 马蹄切成粒，增加点甜味和爽脆的口感SAo中文字网

没胃口的时候，来一道酸溜溜酸奶沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>掰成小瓣

4. 生菜掰成小瓣SAo中文字网

没胃口的时候，来一道酸溜溜酸奶沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3438'>圣女果</a>平躺，用手按住顶部，可以轻松从中间切开

5. 圣女果平躺，用手按住顶部，可以轻松从中间切开SAo中文字网

没胃口的时候，来一道酸溜溜酸奶沙拉,就像这样，是不是很轻便

6. 就像这样，是不是很轻便SAo中文字网

没胃口的时候，来一道酸溜溜酸奶沙拉,开始摆盘，摆上生菜、紫甘蓝

7. 开始摆盘，摆上生菜、紫甘蓝SAo中文字网

没胃口的时候，来一道酸溜溜酸奶沙拉,放点马蹄

8. 放点马蹄SAo中文字网

没胃口的时候，来一道酸溜溜酸奶沙拉,放上圣女果

9. 放上圣女果SAo中文字网

没胃口的时候，来一道酸溜溜酸奶沙拉,放上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3292'>苦苣</a>

10. 放上苦苣SAo中文字网

没胃口的时候，来一道酸溜溜酸奶沙拉,淋点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 885'>酸奶</a>

11. 淋点酸奶SAo中文字网

没胃口的时候，来一道酸溜溜酸奶沙拉,挤上沙拉酱

12. 挤上沙拉酱SAo中文字网

没胃口的时候，来一道酸溜溜酸奶沙拉,富含果蔬营养又开胃，夏天这么吃是不是很棒呀！颜色也和夏天很搭。学会了记得交作业啊！

13. 富含果蔬营养又开胃，夏天这么吃是不是很棒呀！颜色也和夏天很搭。学会了记得交作业啊！SAo中文字网

小贴士

很简单的沙拉，可要根据自己喜欢的果蔬来搭配

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