1. 里脊肉洗干净。
2. 豆芽摘好清水洗干净。
3. 嫩油菜洗干净。
4. 里脊肉切薄片。
5. 放入碗里➕1汤匙料酒➕1汤匙生抽➕1小勺老抽➕半小勺盐,带上手套抓拌均匀,让肉片吸满料汁入味。
6. 加淀粉包裹上肉片,煮出来会比较嫩滑。
7. 抓匀腌制10分钟。
8. 水开放入豆芽炒水1分钟。
9. 过凉水捞出控水,放入大碗底。
10. 油菜水开放入,焯水半分钟。
11. 过凉水攥干水份,铺在豆芽上面。
12. 热锅凉油,油热放入八角,麻椒,姜片,小火炸出香味。
13. 关火让油温降一降,1分钟后加生抽,余热烹香。(这样不会溅的到处都是油)
14. 开火,加适量开水。
15. 水开下入肉片,肉片定型后筷子划散。
16. 文火煮开,加盐调味,再煮2分钟。
17. 把肉片和汤汁倒入大碗中。
18. 拍蒜切碎,放在肉片上,起锅烧油,油热浇在蒜末上即可,滋滋作响,香气扑鼻。