【月子餐：番茄菠菜蛋花汤，提升免疫力助消化】好吃又简单的做法

食材准备

番茄 100克
菠菜 50克
鸡蛋 1枚
葱花适量
盐适量
香油适量

制作步骤

月子餐：番茄菠菜蛋花汤，提升免疫力助消化 ,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>洗净后切片；<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>洗净后切成4厘米长段，备用。

1. 将番茄洗净后切片；菠菜洗净后切成4厘米长段，备用。qMf中文字网

月子餐：番茄菠菜蛋花汤，提升免疫力助消化 ,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打散、备用。

2. 鸡蛋打散、备用。qMf中文字网

月子餐：番茄菠菜蛋花汤，提升免疫力助消化 ,锅中油热后，放入番茄片煸出汤汁，加入适量水烧开。

3. 锅中油热后，放入番茄片煸出汤汁，加入适量水烧开。qMf中文字网

月子餐：番茄菠菜蛋花汤，提升免疫力助消化 ,放入菠菜段、盐，再煮3分钟上。

4. 放入菠菜段、盐，再煮3分钟上。qMf中文字网

月子餐：番茄菠菜蛋花汤，提升免疫力助消化 ,出锅时滴入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>即可。也可以根据个人喜好，加入适量月子酒调味。

5. 出锅时滴入香油即可。也可以根据个人喜好，加入适量月子酒调味。qMf中文字网

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