【咖喱猪排饭】好吃又简单的做法

咖喱猪排饭做法非常的简单,有超级下饭的咖喱,还有肉食动物者不可缺少的炸猪排的,配上超好吃的香米非常的美味。怕开油锅,所以猪排这次就没有用炸的,用烤箱烤的,一样也很好吃呢,还省了开油锅的烦恼。先焖好米饭,烤猪排的时候就开始做咖喱,然后一起享受这美食吧!3QK中文字网

咖喱猪排饭的做法:

1、猪排洗净,在猪排两面用刀背剁松。3QK中文字网

2、加入料酒,盐和黑胡椒粉腌制半小时左右。3QK中文字网

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3、腌制好的猪排表面沾一层面粉。3QK中文字网

4、裹鸡蛋液。3QK中文字网

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5、最后沾一层面包糠。3QK中文字网

6、放入预热180度的烤箱,烤18-20分钟左右。3QK中文字网

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7、烤好的猪排切块。3QK中文字网

8、土豆胡萝卜切块。3QK中文字网

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9、锅里放油,加入土豆和胡萝卜煸炒。3QK中文字网

10 、加水烧开加入咖喱块,搅拌至咖喱块融化。3QK中文字网

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11、煮至汤汁浓稠。3QK中文字网

12、米饭提前焖好。3QK中文字网

13、碗里盛入米饭,放上猪排,最后浇上咖喱汁即可。3QK中文字网

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成品图:3QK中文字网

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咖喱猪排饭小提示:

1、猪排不用烤箱烤的话就直接油炸,也一样。3QK中文字网

2、米饭应该提前焖好备用,炸猪排的同时煮咖喱,这样猪排就不会凉了影响口感。3QK中文字网

咖喱的适宜人群:

禁忌人群:胃炎、溃疡病患者慎食;患病服药期间不宜食用。3QK中文字网

适宜人群:一般人群均可食用。3QK中文字网