【四川鱼香茄盒】好吃又简单的做法

四川鱼香茄盒的做法和藕夹有点差不多,做法是非常的简单,而且香味浓厚,外酥里嫩,非常的酥软爽口,茄子本身就很有营养,,在这个夏季喜欢营养健康有没味的食物的人们可以试试哦!jil中文字网

四川鱼香茄盒的做法:

1、将猪肉泥里加入蚝油和酱油各1大勺拌匀。jil中文字网

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2、加入3瓣大蒜做成的大蒜碎和料酒。jil中文字网

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3、加入盐和5克糖拌匀。jil中文字网

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4、加入一部分淀粉,顺一个方向搅上劲儿,加入香葱碎拌匀。jil中文字网

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5、茄子洗净切成茄夹,中间塞入调好的肉馅。jil中文字网

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6、开始准备面糊,将鸡蛋打散,倒入面粉拌匀。jil中文字网

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7、加入清水和啤酒,拌入盐调成面糊(偶是不喜欢厚面糊的,只爱这种薄薄的面糊)。jil中文字网

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8、把夹好馅的茄盒表面裹上一层面糊,放油锅里炸至两面金黄。jil中文字网

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9、另取碗开始调鱼香汁(鱼香汁材料:自制剁椒酱2大勺、淀粉适量、香醋1大勺、酱油1大勺、糖10克、盐适量、大蒜3瓣):倒入酱油和香醋。jil中文字网

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10、加入10克糖和适量盐。jil中文字网

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11、倒入水淀粉调成汁备用,另起锅热少许油,爆香大蒜末。jil中文字网

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12、倒入自制剁椒酱炒匀,倒入调好的酱汁,大火煮至浓稠。jil中文字网

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13、把煮好的鱼香汁淋在炸好的茄盒上摆盘上桌啦。jil中文字网

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成品图:jil中文字网

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四川鱼香茄盒小提示:

茄子片切厚点不然炸出来没有行,容易散。jil中文字网

茄子的适宜人群:

禁忌人群:茄子性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者、哮喘者不宜多食;手术前不宜吃茄子。jil中文字网

适宜人群:一般人群均可食用。尤为适宜容易长痱子、生疮疖的人。jil中文字网