【腊肉炒芥蓝条】好吃又简单的做法

  芥蓝是一种非常受人欢迎的美味蔬菜,它的营养价值丰富,口感非常的好,吃起来是脆嫩、清甜、清新的味道,而与芥蓝最为搭配的当然要数腊肉啦,腊肉经过长时间的风干,吃起来是风味十足的味道,芥蓝和腊肉一起炒制,芥蓝吃起来会非常的有味,并且腊肉也因为有了芥蓝的加入,吃起来不腻口,非常的美味。AWY中文字网

  腊肉炒芥蓝条的做法教程:AWY中文字网

  1.芥蓝把头部的皮去掉后切成长条洗净。AWY中文字网

  2.腊肉切块。AWY中文字网

  3.洗净的芥蓝沥干水分备用,把杆和叶子分开。AWY中文字网

  4.锅中热油爆香蒜米。AWY中文字网

  5.把腊肉放入小火煎炒一下。AWY中文字网

  6.把芥蓝杆放入翻炒。AWY中文字网

  7.加入一小碗水焖半分钟。AWY中文字网

  8.加入适量盐调味。AWY中文字网

  9.把芥蓝叶子放入锅中翻炒。AWY中文字网

  10.炒至叶子断生熟透淋适量生抽即可。AWY中文字网

  成品图:AWY中文字网

  腊肉炒芥蓝条的美味小窍门:AWY中文字网

  1.芥蓝杆比较难熟所以先放入炒至,叶子要后放,不然叶子放早炒的太软了不好吃。AWY中文字网

  2.小火慢慢把腊肉里面的油煎出来才香。AWY中文字网

  腊肉炒芥蓝条的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来很美味的一道美食,芥蓝加上腊肉一起炒制,不仅味道上很美味,在营养上也是更加的合理均衡了。AWY中文字网