豆腐蒸鱼肉 iet中文字网
材料 iet中文字网
鸡蛋黄1个,鲜鱼肉、豆腐各20克,洋葱5克,海带汤1/2杯。 iet中文字网
iet中文字网
宝宝腹泻食谱:豆腐蒸鱼肉 iet中文字网
做法 iet中文字网
1.鲜鱼蒸好后,去除鱼刺,磨碎。 iet中文字网
2.豆腐汆烫一下,切成1厘米小丁;洋葱剁碎。 iet中文字网
3.蛋黄打散后用筛子筛,放海带汤、鱼肉、豆腐和洋葱搅匀,最后放入蒸笼里蒸。 iet中文字网