如何培养宝贝的专注力

宝贝吃饭时总是不专心,一下子分心看卡通,一下子又跑去玩玩具,家长只是一直督促宝贝快吃饭,没一会儿,家长干脆捧着小碗,跟在宝贝身旁好喂她吃饭。久而久之,宝贝的专注力越来越差。 M7W中文字网

一、宝贝专注力的重要性 M7W中文字网

专注力大大影响着未来的学习状况,专注力佳的宝贝,可以在一段时间内专注投入一件事,学习效果是事半功倍。而专注力差的宝贝,有可能出现漫不经心、半途而废、事倍功半等结果。 M7W中文字网

二、常见的育儿问题 M7W中文字网

1、没有一定的生活秩序 M7W中文字网

有些家长事事顺着宝贝,想看电视就看、想玩就玩,没有明确的生活秩序,同一个时间内吸引宝贝的事物太多,让宝贝无法建立规律的生活或是专心做一件事。 M7W中文字网

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2、经常打断宝贝的思绪 M7W中文字网

宝贝正在玩玩具时,突然要他马上停止玩耍,快去洗澡,让宝贝经常处于被打断的状况。 M7W中文字网

3、过度的要求 M7W中文字网

一心希望宝贝学习更多的知识,于是,过度长时间要求宝贝读书或做某些功课,久了,宝贝提不起兴趣,更无法专心,也可能遇上太难的学习挫折,让宝贝不想再尝试。 M7W中文字网

4、看电视就很专心 M7W中文字网

电视的声光刺激只是一种强烈的视觉感受,宝贝长时间看电视时,大脑并没有进行思考,因此,切勿认为看电视可以训练宝贝的专注力。 M7W中文字网

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三、如何培养宝贝的专注力 M7W中文字网

1、让宝贝能静能动 M7W中文字网

不可能要求宝贝整天都只做静态的活动,特别是精力旺盛的幼儿阶段,因此,家长应该安排动、静时间。该动的时候,让他尽量动;该静的时候,就要求他专心静下来。 M7W中文字网

2、先让心静下来 M7W中文字网

家长可以先让宝贝静坐5分钟或先听一段音乐,让宝贝先把浮躁的情绪稳定下来,才开始投入另一件事情。 M7W中文字网

3、更单纯的环境 M7W中文字网

不要让宝贝玩好几种玩具、又看电视、听音乐,过于混乱的环境,会让宝贝无法专心,没办法只注意眼前的一件事。 M7W中文字网

4、可以先做预告 M7W中文字网

不要任意打断宝贝的思绪,但如果有其它事情必须接下去进行时,可以先做预告,例如告诉宝贝再过20分钟就要准备吃饭了,让他有缓冲时间做好心理准备,而不致产生排斥心理。 M7W中文字网

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