准备一床薄薄的包被是有必要的。婴幼儿出生后神经系统发育不完善，尤其神经髓鞘尚未形成，当受到外来声音、摇动等刺激后容意发生全身反应，好似受到“惊吓”，而影响正常睡眠。
另外，婴幼儿一个人睡觉，像成人那样盖上被子会感觉冷，不保暖使睡眠不沉或经常哭闹。
再说，婴幼儿身体柔软，不能抬头，不易将婴幼儿抱起来，尤其是在喂奶时，很不方便。因此，用床包被将婴幼儿包起来，既可使婴幼儿有足够的温暖和安全感，又方便母亲抱起来喂奶。因此，正确使用包被非常重要。
“蜡烛包”对婴幼儿有害无益
但是，有一些家长的做法是错误的，如用一个包被将婴幼儿包起来，外面再用布带子将婴幼儿结结实实地捆起来，像一根蜡烛一样，俗称“蜡烛包”。这样抱起来是挺容易了，但是对婴幼儿来说有害无益。
这样的“蜡烛包”对婴幼儿是一种束缚，限制了胸部的活动，而影响肺和横隔膜的活动和功能，不仅影响肺的发育，也影响小儿的呼吸，使肺部抵抗力降低，而发生肺部感染的机会增加。
同时也会压迫腹部，影响胃和肠道的蠕动，使消化功能降低，而影响食欲，使婴幼儿经常发生溢奶、吐奶。由于四肢活动受限，更不利于四肢骨骼、肌肉的发育，影响婴幼儿的动作发育。尤其是有的母亲用一床小的棉垫子，将伸直的两下肢包起来，再结结实实地捆上带子。
认为这样可以防止发生“罗圈腿”。其实这样做并不起作用。因“罗圈腿”发生的原因是体内缺乏维生素D和钙。相反地这样做倒可引起婴幼儿髋关节脱位，因为将两下肢硬拉直，并用力捆绑后，使大腿肌肉处于紧张状态，而使股骨头从髋臼中脱出来，并且也可影响髋臼的发育。
另外包裹太紧，容易出汗，刺激皮肤，使汗腺口堵塞，发红，严重时发生皮肤感染。
婴幼儿包裹不可太紧
正确使用包被的方法很多，在市场上购买的睡袋，较宽松柔软，睡袋的下方是开的，便于换尿布，而且保暖。白天可以给婴幼儿穿上内衣、薄棉袄或毛线衣，再盖上棉被就可以了。
特别容易惊醒的婴幼儿，可以用包被将婴幼儿包裹起来，但不可太紧，这样可使婴幼儿的睡眠更好一些。