专家指出，宝宝需不需要补锌，并不建议以头发为参考。
专家强调，由于毛发生长更多反映的是宝贝过去两三个月的健康情况，因此不能将头发稀疏作为补锌的参考。
家长切忌盲目给宝宝补锌，在注意日常均衡营养、不挑食、不偏食的基础上定期检查，确诊为明显缺锌后及时在医生的指导下选择锌补充剂才是聪明父母明智的选择。
如果宝宝钙锌都缺，最好是先补钙，过15分钟再补锌，因为钙锌同时补则可能影响钙的吸收。
1、缺乏营养：
头发的健康生长，需要蛋白质、维生素，以及铁、锌等微量元素。
小宝贝的饮食可能比较单一，只能吃某些特定的食物，稍微年长的一些小宝贝，还会存在挑食等现象，因此从小就应该特别重视小宝贝的饮食健康。
如果出现严重缺铁缺锌的现象，就需要从相关的营养品进行适当的补充，这不仅仅是头发的问题，小宝贝的智力发育也会受到影响。
2、头部清理不正确：
一些家长很怕给宝贝洗头，唯恐把仅有的头发洗掉。其实洗发时脱落的都是衰老的头发，不会影响头发的生长。
相反，长期不洗发，油脂及汗液的刺激会引起继发感染，反而影响新的头发生长。
个别家长还给婴儿的头皮上擦生姜，想以此增加毛囊周围的血液循环，促进头发生长，这种方法完全不适合小宝贝，因此刺激性太强，容易造成皮肤感染。
3、遗传问题：
一般来说刚出生的小宝贝头发都是很少的，随着年龄的长大，头发也会慢慢发生变化，变得又黑又粗，这个过程是因人而异的。
有的小宝贝可能到了3、4岁头发还比较稀少，但是上学后又变得正常，这都是遗传的关系。
如果小宝贝身体健康，各方面都没有问题，那么头发稀少也不用太着急，不妨观察一段时间再说。
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