2岁的小宝应该算是很好动那一类吧，看个绘本三分钟热度。
给他讲故事的时候，只要身边有别的东西，都能吸引他的注意力，
就连让他画画，他也会拿着彩笔兴奋地跑来跑去。
起初，我以为宝贝是注意力不集中，后来看到一篇学术论文才知道，学
龄前的宝贝爱动，原来是前庭觉缺乏。
1
前庭觉是什么？
前庭觉是影响婴幼儿成长，和学习发展最重要的一种能力。
前庭是脸的正前方，传达视听嗅味等讯息，
这些讯息的处理中心在后颈部脑干（大脑中枢神经）前方的前庭神经核。
由于前庭神经核是大脑讯息的守门器官，身体任何讯息进入大脑，
必经前庭神经核过滤，加上又要处理前庭讯息。
所以是大脑功能最为重要的守护神，通常称为前庭体系。
并且，学龄前宝贝的还有一个特点，就是认知能力不够，
就是说妈妈和宝贝讲道理有时候效果不理想。
比如宝贝放学回来要喝冰箱里的鲜奶，而你因为牛奶太冰怕宝贝喝了拉肚子就暂时不让他喝。
尽管你一而再再而三的和他强调：这个牛奶太冰了，我们稍后再喝。
但宝贝依旧不依不挠。是不是经常有这种情况？
为什么宝贝这么听不进去呢？
并不是因为他们无理取闹，而是因为他根本不知道“冰”是什么概念。
如果这个时候你把牛奶拿给他，宝贝接到牛奶才会感知：
原来，这就是“冰”，我的手麻麻的，快接不住了，还是放回去吧。
宝贝通过触觉知道了什么是“冰”，他也会通过触觉认识别的东西。
比如宝贝走路的时候磨磨蹭蹭，这里摸摸，那里看看，地上的小石子也要捡起来看一看。
很多妈妈觉得宝贝走路不认真，但是宝贝其实是在通过自己的感知来认知这个世界，感受这个世界。
所以，妈妈们不能太过干涉宝贝的“动”。
2
想要宝贝静下来，先让他们动个够吧！
妈妈们不用刻意让宝贝静下来，想让宝贝静下来，最有效的方法就是先让他们动个够。
宝贝被强制要求静下来，由于活动空间有限，被局限在一个小空间里，
得不充足的刺激和自由，越是克制，越是渴望。
宝贝一出门就喜欢疯跑，很多妈妈是不是喜欢在身后追赶，还嚷着“不要跑，小心会摔倒”？
可是妈妈喊得越焦心，宝贝跑的越欢了，更难静下来。
妈妈们可以换个方式，不去干涉宝贝的跑动，让宝贝在安全的前提下自己跑个够。
宝贝跑个20分钟左右，就会回到妈妈身边了，要喝喝水、吃点水果，休息一会儿，自然就安静下来。
这是因为当大脑得到足够刺激后神经系统就会稳定下来，宝贝自然可以安静。
研究还表明：运动时会产生多巴胺、血清素和肾上腺素，前两者可以稳定情绪。
后者可以加强宝贝专注力，这也是为什么说运动可以改善宝贝学习的原因。
3
当然，每天适合宝贝动的时间也是有讲究的
一般来说，学龄前宝贝最好有至少半小时到一小时的体育锻炼和嬉戏活动，
推荐妈妈们几个训练宝贝前庭觉的方法：
跳蹦床和羊角球
弹跳运动是上下性质的直线加速运动，对前庭器官有一定的刺激作用。
而且蹦床和羊角球也比较常见。
如果家庭里面摆不下蹦床，可以去游乐场所。
玩的时候要注意宝贝的安全，防止宝贝蹦到蹦床外面摔伤。
滑梯运动
滑梯可以让宝贝顺着滑或者头朝下倒着滑。
也可以起到前庭刺激的作用，不过要注意安全。
秋千
秋千在娱乐场所比较常见，在家庭里面也可以安置。
秋千是可以前后左右的晃动，对宝贝的前庭觉可以起到全方面的刺激作用。
前滚翻和侧滚翻
这方面的运动是冠状旋转，是一种角加速运动。
是以旋转的方式刺激宝贝的前庭器官，对宝贝的前庭训练起到的帮助也非常大。
注意：在训练中把握诀窍，只要是加速的运动，都可以起到前庭激的作用。
旋转是角加速度运动，弹跳是直线加速运动。
在训练中要注意安全。
宝贝的成长都有自己的规律，父母不需要太过担心或者保苗助长。
往往都是这样，越是想要约束宝贝，宝贝越是控制不住，
如果父母适当地放手，说不定会有出乎意料的结果。
所以，有时候，努力满足宝贝的欲望就是成功克制宝贝的欲望。
不妨试试看哦，会很有效。