芭蕾启蒙课程往往为增强其趣味性，会编制成“小音乐剧”的形式，倡导宝贝依据不同的故事情节扮演不同的角色。“小音乐剧”都有简单明确的音乐节奏，反复出现，可提高宝贝的感觉能力。而芭蕾练习也可以安排不同的组舞、群舞，不仅使宝贝们感受到欢快活泼的气氛，而且可以从各种动态的平衡出发，提高全身性的协调能力。
芭蕾练习多注重身体的平衡能力的运用，以及动作的伸展性，如果能正确地掌握动作要领，不只对宝贝的骨骼生长有利，还能够使四肢韧带得到拉伸，肌肉变得修长紧实，使宝贝的形体朝“长手、长脚、长脖子”的优雅小天鹅方向发展，有利于矫正宝贝的不良姿态，如驼背、内八字脚、脊椎侧弯、含胸腆肚等习惯性动作，营造一种无邪而脱俗的挺拔身姿。
在芭蕾课程中，老师一般会依据宝贝的年龄特点，安排宝贝用心体会世界著名的芭蕾舞曲的精妙之处，引导宝贝体会其中的角色情绪和艺术氛围;收看世界著名芭蕾舞团的舞剧表演，让宝贝们体会到“偶像”的光辉和力量，而自身练习过程中的用心体会，更能养成宝贝轻盈飘逸的艺术气质。
芭蕾练习对每个宝贝都是有难度上的挑战性的，尤其是进展到跳跃练习和旋转练习后，运动量明显增大，有扩展肺活量，增进弹跳力，减少呼吸系统感染率的功效。耗能较大的有氧运动(所有的跳跃练习，包括小跳、中跳、大跳，都是有氧运动)，更有消耗脂肪、学习与人沟通的勇气与技巧。芭蕾练习中既包含有老师与宝贝之间随时随地的沟通，也包含有同龄宝贝之间的沟通，宝贝们为了编排新的舞蹈小品及舞出节奏和组合，必须紧密配合，服从集体。
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