最好半小时之内不喝水，四小时内尽量不要进食，期间可以进食软性食物或液体。
1、用于预防龋齿，则可以3或6个月重复治疗
2、用于过敏性牙齿的脱敏，则在数天内重复使用2-3次。
涂氟当天不要再使用其他含氟制剂（如氟凝胶），应延迟一些天再使用。
涂氟是牙科医生用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理。经处理后氟化物可抑制口腔中的细菌生长，同时阻止它们对牙齿缝隙中的残余食物进行发酵，从而预防蛀牙。涂氟是一种预防龋齿的非常有效的方法，在国外开展多年，已成为一种常规的儿童牙齿保健的方法。
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