大部分宝宝是吃到3岁，不过为了宝宝的营养，建议奶粉一直吃到7岁。
配方奶粉比普通牛奶更好吸收，液态奶不是专门针对儿童的，吸收不好，所以还是喝奶粉好一点。
配方奶中，添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分，有助于宝宝的骨骼及身体其他器官的发育。
三岁以上的宝贝可以选择儿童成长奶粉，是给3~7岁儿童作为营养补充的配方奶粉，能满足正常饮食的儿童成长所需的额外营养需求。
首先，关键期需要补充营养。
根据宝贝的生长发育规律，3~7岁是智力发育的关键阶段，这是宝贝脑部发育的重要阶段。
在这个阶段，需要保证宝贝的智力得到发展，为宝贝补充足够的营养。
其次，不同阶段的奶粉配方不同。
每个阶段的奶粉所含的是此阶段宝贝所需的营养物质，这也是奶粉分阶段的依据。
不同年龄阶段的宝贝对营养的要求是不一样的，每个阶段的奶粉都是为相应的宝贝所专门设计，因此成分等不尽相同。
第三，儿童成长奶粉比普通牛奶含有更多的营养物质。
幼儿园中小朋友接触频繁、密切，受感染机会也明显增加，及时补充足量的维生素A、B2、B6、C和铁、锌等微量营养素，可保证宝贝有足够的免疫力。
这些能够促进脑力、视力、体力和增强免疫力的营养素，在一般的鲜牛奶中含量并不多。而针对3~7岁儿童的配方奶中，就特别添加了这些营养素。
资深营养学家认为，早上和睡前喝会比较适合宝贝的成长。
早上喝牛奶主要是为了补足早餐的能量、蛋白质、维生素、钙等各方面的需要。
因为早餐如果只吃一点淀粉类的食品，营养质量实在太低，不能够满足8~12时这段时间的营养供应和需求。
对于一些宝贝来说，早上有很重的学习负担，如果早餐质量太低，蛋白质、维生素摄入太少，宝贝的学习效率也会下降。
所以，早上喝杯牛奶，并不费太多时间，摄入营养物质又很多。
另一方面，生长激素在夜里分泌得更旺盛，小朋友晚上有生长发育需求，所以晚上喝奶也是不错的选择。
正常情况下，3~4岁宝贝每天饮用500毫升左右牛奶就足以满足其钙的需要量。
5~7岁的宝贝每天喝250~500毫升牛奶已足。
鱼和肉都不喜欢吃或者是素食主义的宝贝，可以喝400~600毫升牛奶。