家长平时一定要注意给宝贝多喝白开水，补充身体水分，少接触冰冷食物和辛辣有刺激的食物。
建议：
幼儿大声说话、喊叫的毛病。家长更要注意，不要经常无端引起宝贝大声哭闹。减少宝贝大声喊叫，可以起到保护宝贝嗓子的作用。
宝贝的抵抗力较为的低下，容易受到细菌的侵入，特别是季节交替的时候，天气变化大，容易受凉，病毒会使得宝贝生病，嗓子发炎。喉炎也是引致宝贝嗓子哑、喉咙疼痛的因素之一。
建议：
可以吃一些清嗓利咽的药物，如清喉利咽颗粒，对于治疗小儿声音嘶哑的效果尤为显著，一般连续服用10~15天内，宝贝的嗓子就能完全恢复。
家长要让宝贝养成多喝水的习惯，通过喝水可以加快病毒的排出。避免果汁、汽水的饮料，最好是白开水。
建议：
可以吃川贝炖雪梨，川贝10克，雪梨1个，冰糖适量。将雪梨洗净切成小块，如入川贝、适量的清水和冰糖，一同炖煮1小时即可。具有化痰止咳、润肺利咽的功效。
1、板兰根、胖大海宝贝别多喝
板兰根寒性很大，经常喝会使幼儿的羸弱的体质变得更加虚寒，严重者甚至会喝出胃溃疡。对于小便黄、舌苔红、鼻涕黄的风热感冒，可以适当喝一点，3-5天即可。胖大海则是起到抑制津液分泌的目的，对发炎的嗓子无疑是雪上加霜。
2、控制宝贝的情绪
一般情况下，宝贝身体处于发育阶段，发声器官尚未成熟，加上一般情况下宝贝的情绪容易激动，喜欢大声喊叫，高兴的时候大喊大叫表达自己兴奋的情绪，哭闹的时候也习惯大声啼哭，这些行为都极容易引起声带肿胀发炎的情况，所以宝贝容易声音哑，喉咙痛。