当你给宝贝套上老外们的伟大发明——纸尿裤的时候，面对众亲友的质疑，你心里是否也会打一个大大的问号：XS、S、M、L、XL……究竟纸尿裤要给宝贝穿到什么时候？
当我们高举“反对不人性的把尿”大旗时，你是否也会好奇，没经历过这种传统的具有中国特色的如厕方式，宝贝究竟是怎么学会自己上厕所的？
正文：
从几岁开始如厕训练？
“今天你自己上厕所啦！”每当一个2岁班上的宝贝做到了这件事情，我们老师都会显得特别兴奋。
在我工作的幼托中心为例，2岁左右就是开始如厕训练的分界线，而具体开始的时间要参考每个宝贝是否已经准备好了。
美国儿科协会（Ameircan Academy of Pediatrics）为父母提供了一份自测问卷，帮助父母确定宝贝是否到了适合如厕训练的年龄。
你的宝贝是否对厕所特别感兴趣，总是想冲进去玩？
你的宝贝是否能够听从基本的指令？
你的宝贝是否会用语言，表情或者姿势来暗示你他想去厕所？
你的宝贝是否总是抱怨尿布很脏，湿了难受？
你的宝贝是否可以独自坐在如厕训练椅上？
参考文献
Practice guide: Toilet training. American Academy of Pediatrics. https://www2.aap.org/sections/scan/practicingsafety/Modules/ToiletTraining/ToiletTraining.pdf. Accessed Oct. 8, 2014.
如果大部分的答案都是“是”的话，就说明宝贝已经准备好了如厕训练。
这里，小马君要对最后一个问题中的“如厕训练椅”做一个解释：
这张图中显示的就是在家里用到的“如厕训练椅”，我感觉和中国的“痰盂”很相似。很多美国家长也会鼓励宝贝自己去装饰这个小马桶。
这样的小马桶适合宝宝的身材，可以让他们产生“自我控制”的满足感，再加上父母的鼓励，宝贝就更加乐于独立上厕所了。
美国幼儿园的厕所长什么样？
当然，在专门的托幼机构是没有上面那种如厕训练椅的，因为每个教室内都配备了两个儿童专用马桶。
这是我们幼托中心厕所的照片。2-3岁的宝贝是不被允许单独进入厕所的，所以你看到了，这里面会有一把成人座椅，方便老师照看。
另外，值得一提的是，小马君走访和工作过的所有的美国幼儿园里，儿童厕所都是没有性别区分的，马桶之间用简单的隔板分开。之所以会这样设计是因为很多专家都曾有过呼吁，比如美国路易斯安那大学教授Mary Sciaraffa就反复强调幼儿园的厕所在保证个体隐私的前提下应该采取unisex(不区分男女性别)。她的研究发现大部分的宝贝喜欢bathroom talk (厕所对话)，并且会对异性产生好奇。他们会谈论性器官，也会在厕所开各种玩笑，老师的及时参与可以帮助宝贝在早期就树立健康的性观念。
参考文献
Sciaraffa, M., & Randolph, T. (2011). " You Want Me to Talk to Children about What?": Responding to the Subject of Sexuality Development in Young Children. YC Young Children, 66(4), 32.
一步一步走向胜利
好了，接下来就进入我们的正题，来讲讲美国幼儿园的老师们究竟是怎么引导宝贝做如厕训练的吧。
Step 1：Potty Breaks (厕所休息)
由于2岁之前宝贝都习惯穿戴纸尿裤，让他们感受不穿尿布需要一个过程。主班老师一般每隔2个小时检查一下宝贝的尿布情况，不管是尿湿，还是干燥的，他们都会鼓励宝贝脱掉纸尿裤在马桶上蹲一会儿。这个做法叫做“厕所休息”。每一次蹲马桶都是让宝贝熟悉不穿尿布的感受。
同时，宝贝兴许会发现幼儿园里另一片乐土之所在。很多宝贝很喜欢玩马桶，他们爱听马桶的冲水声，也会拉很长一卷卫生纸扔入马桶。开始小马君觉得这是一种浪费所以干预过，但其他老师却阻止了我，他们认为这是宝贝兴趣的源泉，只有先让宝贝们爱上马桶熟悉马桶，之后的厕所训练才会更加顺利。
Step 2：掌握宝贝“上厕所”的信号
只要和宝贝呆久了，你很快能明白他什么时候想要上厕所。比如宝贝扭动屁股，身体微微下蹲，手放在裤裆之间，这些都是比较常见的想要上厕所的信号。要赶在他们尿出来或拉出来之前，先鼓励他们使用马桶。要知道，有时这还真的需要一些运气，而且还会有不小猜错的概率。但是只要宝贝有了第一次的成功，在老师的称赞下，他们就会显得无比自豪，并且记住这些感受。
经常一进教室，就有宝贝兴高采烈地跑过来告诉我说他今天自己上厕所了！当然我也会报以同样的兴奋，并且鼓励他以后多多用马桶，因为这说明他长大了呀。
Step 3：“上厕所”不宜操之过急
有的父母在如厕训练这件事上会显得比较焦虑和教条，比如他们会特别着急想让宝贝尽快学会上厕所，对于宝贝在学习的这段过程出现的一些胆怯或反复不是很有耐心。
而有的宝贝对厕所尚存陌生和恐惧感，在他们还没准备好的前提下，不管是父母还是老师，都不能逼迫宝贝使用厕所，更不应该故意羞辱宝贝，说“都这么大了还不会自己上厕所”之类的话。
对于确实存在自己如厕困难，或希望宝贝能更顺利度过这一里程碑的话，其实可以借助绘本的引导。这里小马君也来做个推荐，美国几乎所有的幼托机构都常备的一本Leslie Patricell的《Potty》。
这本书用很简单的画风告诉宝贝应该如何面对上厕所这件事儿。每一次宝贝尝试使用马桶都应该是值得庆祝的，无论这一次是否能成功，这都是成长过程中很了不起的一步。
Step 4：让宝贝自己挑内裤
宝贝成功使用马桶之后就应该让他自己去挑内裤，无需再穿纸尿裤了。一般美国的幼托机构都会要求家长今天带2套干净的内裤，这样就算宝贝尿湿了裤子也可以马上换新的。
主班老师一般都不是很鼓励宝贝使用市面上卖的拉拉裤，而是希望宝贝直接穿正常的内裤，而且是自己亲自挑选的。因为这样宝贝会对他们的内裤特别地珍惜，不愿意尿湿，因此也会很惦记上厕所这件事情。
Step 5：意外总会发生的，不要大惊小怪
当然，即使这样，也不可能保证宝贝依然能百分之百成功，大部分尿湿裤子的情况都是因为宝贝在很投入地玩，而忘记了上厕所这件事。为了尽量减少这样的事情，每隔两个小时，老师都会挨个提醒宝贝们去一下洗手间，也是培养宝贝上厕所的习惯。
对于父母来说呢，也不要太担心宝贝尿裤子这件事。正确的态度是告诉宝贝尿湿裤子很正常，下一次争取能及时去厕所。相信他们，毕竟把裤子尿湿了，他们自己也会觉得不舒服。
特别提示：上完厕所要洗手！
如厕训练的最后一步，也是最关键的一步就是“洗手”。这种习惯必须从小养成，而这种从小养成的习惯也会让人受益终生。
美国人对于“洗手”的重视是让小马君很惊讶的。几乎所有的洗手台都会贴有如何洗手的步骤。
图中显示的是教老师如何洗手的步骤，由于2岁左右的班级，宝贝洗手都会有老师监督，因此这些图也是为了提醒老师。小马君对步骤里其中两点感触颇深。
1. 搓肥皂的时间不少于20秒
时间上怎么量化呢？为了让宝贝更好地记得搓肥皂的时间，老师一般会让宝贝唱一遍ABC的字母歌，这样唱完正好是20秒左右。宝贝通过歌声记住了洗手的时间，保证了洗手的质量。
2.先擦手再关水龙头
洗完手应该干什么？
赶紧关水龙头呀！
但是美国幼托却规定，宝贝需要先用纸擦干净手之后再用手垫着纸去拧龙头，保证干净的手不再直接接触龙头。看完这些步骤之后小马君也不禁要感叹，长这么大了，自己洗手还没有宝贝规范。
当然，这些规定看起来特别死脑筋，但是细想，确实能为众多宝贝们创造一个特别安全卫生的环境，避免了大规模传染性疾病的传播。