在早晚天气较冷的时候可以为宝贝加薄外套，使宝宝适应外界的天气变化，提高御寒能力减少患上感冒的可能性。
建议：
当宝贝白天游戏结束，黄昏的气温逐渐下降，不妨在此时给宝贝洗个澡，然后换上长袖上衣，下半身则可穿薄薄的长裤，来迎接凉爽的秋夜。建议给宝贝穿贴身衣服，可以保暖，不被寒风直接侵袭。
注意：
为宝贝添置衣服的时候需要循序渐进、逐步添加，秋天来领，不需要立刻为宝宝添置过厚的衣服，不方便宝贝活动以及散热。
宝贝的衣服越简单越好，好脱好穿，宝贝能自己完成，觉得热了自己脱，冷了自己添衣服，除了能有效防止宝贝感冒，还能锻炼宝贝的独立能力。
建议：
外套最好是开衫那种，好脱好穿。裤子是松紧裤，上下都不要太紧。衣服不要超过3件，太多了宝贝自己上厕所不方便等。
注意：
入秋后的温度总是难以预料，昼夜的温差更是变化莫测。一会很冷一会很热，妈妈们要特别小心预防宝贝感冒。出门在外时，尤其需要多带一件衣服，以防天气突然转冷。
初秋气温仍然很高，特别是南方地区，爱玩爱闹的宝贝依然会出很多汗。气候比夏天相对干燥些，北方地区空气中的静电稍有增大，妈妈应注意给宝贝穿着易吸汗、透气性好、静电小的棉质衣物。
建议：
初秋时，白天的阳光还比较强烈，戴上帽子既可以遮阳，又可早晚较凉时避免宝贝的头部受凉。
注意：
秋天的天气常常是“外面闷热而室内凉爽”，不宜立马脱掉外套，小宝贝皮肤适应温度的能力比成人弱很多，到达室内后不要急着给宝贝脱外套，先给宝贝一些时间去稍微适应一下室内的温度。
儿童秋天穿什么衣服?建议要遵守背暖、肚暖、足暖、手暖、头凉的原则。
1、背暖
保持宝宝背部的“适当温暖”可以预防疾病，减少感冒的发生。但不可“过暖”，否则背部出汗多，易因背湿凉而患病。家长应当经常检查宝宝背部是否出汗，温度是否过高，以便调整衣物。
2、肚暖
宝贝常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，宝贝就会肚子痛，从而损伤脾胃功能，使脾胃不能正常、稳定地运转。所以，“肚暖”是宝贝保健的重要一环。
3、足暖
脚部是阴阳经穴交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝贝的手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候变化。
4、手暖
手暖无汗为标准。妈妈可以根据天气预报、实际的气温变化和感觉，有计划地给宝贝增加衣服，以宝贝不出汗，手脚不凉为标准。
5、头凉
头热容易导致心烦头晕而神昏，所以中医认为，头部最容易“上火”，宝贝患病更是头先热。如果宝贝保持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血循环顺畅。