每个家长都希望自己的宝贝能够长得高高壮壮,但仍然有许多宝贝比同龄人矮很多,这让许多家长都感到不甚烦恼。想要让宝贝的个子与同龄人相差无几,找到宝贝长得矮的原因至关重要,只有这样才能够进行针对性的干预。
为什么宝贝比同龄人矮呢?
1、 遗传因素
爸爸妈妈的身高会对宝贝的身高产生直接的影响,如果爸爸妈妈都是高个子,那么宝贝是高个子的几率则会很高,如果爸爸妈妈都比较矮,那么宝贝矮小的可能性则极高,当然这也并不是绝对的,还有其他许多后天因素,同样会影响宝贝的个子。
2、 情绪比较差
情绪会影响宝贝的下丘脑和垂体系统的功能,如果长期处于消极的情绪当中,宝贝的生长激素则会变少,从而影响宝贝的身高。因此家长要给宝贝营造一个快乐的环境,使宝贝能够快乐的长大,从而促进宝贝的生长和发育,使宝贝不比他人矮一头。
3、 睡眠习惯不正确
有些宝贝喜欢晚睡,有些宝贝则喜欢早睡,通常喜欢早睡的宝贝会比晚睡的宝贝长得更快,这是因为晚上10点左右是生长激素分泌最为旺盛的阶段,如果在这个时间段宝贝无法入睡,则会因为生长激素不足而影响长个。
4、 缺乏微量元素
锌元素和钙元素是宝贝生长发育过程中不可或缺的微量元素,如果缺锌或者缺钙,宝贝的生长则会变得缓慢。建议宝贝总是不长个的家长,带着宝贝到医院进行检查,确定是否是因为缺锌或者缺钙,而导致的不长个。
5、 疾病影响
如果宝贝总是生病,那么宝贝则无法吸收到食物当中的营养成分,从而影响宝贝的生长发育,因此家长在宝贝生病的时候,要及时带宝贝到医院进行检查和治疗,避免因为疾病而影响宝贝的身高。
小贴士:
在生活中要让宝贝养成良好的饮食习惯,首先不挑食不偏食,只有这样宝贝才能够摄入各种营养,以保证正常的生长发育。其次要养成良好的作息习惯,每天10点之前就要上床睡觉。此外要多做体育锻炼,这样可以提高宝贝自身的免疫能力,使宝贝不受疾病的侵扰,从而使生长发育不受到疾病的影响。爸爸妈妈个子比较矮的宝贝,则要多做一些促进生长的运动,比如跳绳或者跳跃运动。