具体操作步骤我们来一起学习。
首先，一手握拳，置于肚脐之上，并用另一只手罩住。手的位置挨着胸骨和胸腔的下缘。反复、用力地按压，以形成咳嗽般的气流把异物冲出，打通呼吸道。一直进行海姆立克急救措施，直到异物被清出，或者宝贝变得无意识/没有反应。
第二，如果宝贝变得无意识或没有反应，开始进行心肺复苏术。
在宝贝没有意识/没有反应或呼吸停止时进行。
首先将宝贝平躺在硬的平面上，解开衣服和裤头。
1. 开始胸外按压
将一只手的根部置于胸骨下半部，两乳头连线中点往下一横指的位置，或者用两只手：将一只手的根部置于胸骨下半部，然后将另一只手置于第一只之上。按压胸部至胸部下陷至少1/3的深度，或大约5厘米。每次按压后，都让胸部恢复到正常位置。按压的频率为每分钟至少100次。进行30次按压。
2. 开放气道。开放气道(压额头、抬下巴)。如果发现不明物体，用手指将其清出。千万不要用手指盲目寻找。
3. 开始人工呼吸
进行1次正常的呼吸(不是深呼吸)。用你的嘴严密罩住宝贝的口部和鼻部。吹2口气，每次1秒。每次吹气都应该使宝贝的胸部起伏。
4.继续胸外按压
继续进行30次胸外按压搭配2次人工呼吸。在5轮按压和人工呼吸后(大约2分钟)。如果还没有人打120，就自己打。
一旦宝贝将异物咳出，开始呼吸，就停止人工呼吸，并拨打120