感冒就像一场战争，主要是因为病毒细菌入侵呼吸道，在入侵的过程中身体白细胞会和这些病毒作战斗。在战斗的过程中倒下的病毒和白细胞会产生毒素，并且融入血液中，作用于大脑体温调节中枢，也就会使中枢体温调节失控，而不能控制住体温，进而出现发烧现象。病毒入侵越多，体温上升的速度也就越快，温度也会越高。
而在病毒过多入侵身体时单靠白细胞没办法完全将其杀灭，此时就需要使用药物来达到杀灭病毒效果，而在这过程中需要一定的时间，一般感染发烧会持续3~5天左右，在严重的情况下还会发烧一周。
1、选择物理降温
在宝贝发烧38℃时不用过于紧张，可以采取温水擦浴或者洗热水澡等方法来帮助散热，切记要根据温度加减衣物，不要为了让宝贝快速退热出汗而让宝贝穿着过多。而且可以根据儿童情况选择退烧贴，这能在短时间内让大脑温度快速下降，使儿童感觉到舒适。
2、多喝水
在宝贝发烧期间多让宝贝喝水，可以促进排汗，帮助身体补充流失的汗液，防止水电解质失调导致身体缺水而进入休克。
3、药物退烧
在体温高达39℃并且儿童伴随着精神不佳以及焦躁不安等情绪时要及时使用退烧药，不过注意退烧药要根据儿童的年龄来使用，在服用前记得阅读说明书。
4、及时就医
如果在服用退烧药后儿童高烧持续不退或者伴随着其他症状需及时就医，防止高烧不退导致抽搐等行为伤害到儿童。
温馨提示，父母要清楚知道儿童发烧是身体对外界物质入侵的一种自我防御。在儿童发烧时不要因为担心而盲目采取措施，甚至让宝贝服用各种药物，一次发烧对宝贝来讲是在增强抵抗力，父母需要帮助做好护理，多观察宝贝身体，在出现问题时及时采取措施即可。