小孩能不能吃钙铁锌

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小孩因为还太小不会吃很多的食物,所以导致小宝贝不能补充到身体所需要的各种微量元素,所以父母就会想办法通过药物来给宝贝补充身体需要的微量元素。但是通过药物补充,父母又会有太多的顾忌,因为是药三分毒,那么小孩能不能吃钙铁锌? IWj中文字网

小孩能吃钙铁锌,但是这三种微量元素不要在一个时间吃,给宝贝补充这三种微量元素的最佳时间最好的时间应该是早晨补锌,中午补铁,晚上补钙,如果同时补充这三种元素,那么这三种元素会相互抑制,从而就会影响三种元素相互吸收,减少了宝贝对营养的吸收。 IWj中文字网

早上补充锌是因为早上起来还没有吃早饭,这样肠胃里没有其他东西就能充分的吸收到更多的锌元素。但是对于肠胃不好的宝宝,则最好在饭后补充锌元素。吃钙片的时间最好在晚餐后,这个时间服用是最好的。补铁的时间应该安排在两餐之间,这样就不会导致铁元素对胃造成的伤害。 IWj中文字网

不管是给宝贝补充什么营养都不能操之过急,想着几天就把宝贝缺的给补充好,在钙铁锌上不能给宝贝随意的补充,应该带宝贝去医院做了相关检查之后,确定宝贝缺了再给宝贝补充。如果父母给宝贝盲目的补充,很容易给宝贝造成很多负面影响。 IWj中文字网

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