海参是滋补食物，不但能够补肾，还可以益精髓，所以平常很多人都爱吃海参。有些家长也想给小孩吃海参，希望能够给宝贝补充营养，促进宝贝成长。但是不少家长都不是很确定宝贝能不能吃海参。毕竟海参容易引起过敏。那么，海参小孩能不能吃？下面就来介绍下这个问题。
小孩能吃海参，但是宝贝要3周岁以上才能吃海参，因为此时宝贝的骨骼，内脏等都发育的比较好了。此时，宝贝吃海参能够更好的消化和吸收海参，从而提高身体免疫力，预防和减少疾病。
而如果宝贝没有满3周岁，最好不要给宝贝吃海参，因为此时宝贝各个器官功能发育不完善，可能不能彻底消化和吸收海参，容易引起消化不良或者过敏的情况，影响宝贝的身体健康。所以宝贝不满3周岁要慎吃海参。
提醒家长，即使宝贝3周岁以上能吃海参了，但是也不能过量食用海参，否则可导致宝贝营养失衡，引起肥胖等，因此建议适量的给宝贝吃海参，这样不但能够促进宝贝成长发育，还可以增强宝贝的体质，也能促进宝贝大脑发育。