1、病毒感染
宝贝出生后免疫力主要来自母体，6个月后免疫力就会被“消耗殆尽”，一般来说，宝贝要到16岁免疫力才能发育完全，所以少儿时期免疫力相对比较低下的，大约只有成人的一半，很容易被病毒感染，出现感冒、发烧的症状。
如果宝贝生活在一个比较脏乱的环境中，或者在平时生活中不注意个人卫生，则更容易感染病毒，从而引发感冒。
2、营养不良
宝贝都是父母“心头肉”，在家里往往都是4个大人围绕着1个宝贝转，想吃什么就吃什么，慢慢的宝贝也就很容易开始挑食、偏食，久而久之，就出现营养不良。
这个年龄段的宝贝本身免疫力低下，加上营养不均衡，一到换季或是温差较大的季节（如春天、秋天），就极易容易生病。
3、过度武装儿童
有些父母只要天气稍微有些冷了，生怕宝贝冷到，就赶紧给宝贝穿更多的衣服，要一层层的武装起来，以免宝贝感冒。尤其是家里的老人，更是“疼爱”宝贝，其实这种冷都是大人的冷，宝贝们不一定真的“冷”。
如何判断宝贝是“冷”是热，方法其实很简单，但是很多家长都做错了。宝贝和大人其实是不太一样的，家长习惯性的摸宝贝的手、脚，以为只要手脚冰凉，宝贝就一定冷，更有老话说“寒从脚起”，宝贝的脚都凉了肯定是冷。
其实这种方法是错误的，宝贝手脚生来就会比成人的体温略低，正确的做法应该是摸宝贝的后背和颈后部。
若后背出汗了，肯定就是穿多了，可以适当减少衣物；若后背摸起来冰凉，就要及时的增添衣物了，用这种方法判断的宝贝的冷热，宝宝健康大人放心。
4、卧室不通风
“勤通风、勤洗手” 很简单的6个字，但是很多家庭都做不到，每天通风时间太短或者长时间的空气不流动，极易产生细菌。加上室内空气相对潮湿，也不适合病毒的消失，这就会导致宝贝频繁生病。
所以，不管天气如何，每天也要保证足够的通风时间，让室内空气流动流动。
吃：饮食均衡
药补不如食补，合理的膳食习惯可以增强抵抗力，给宝贝多吃一些蔬菜和水果，不能能补充微量元素，还可以增加免疫力，很好地抵御细菌的侵犯。
动：多运动
随着国内疫情控制的越来越好，家长还是可以多带宝贝下楼活动活动，尤其是春天到来，时常带宝贝下楼运动运动，不但可以锻炼身体，还能提高免疫力，让宝贝更加健壮地成长。
“跳绳”就是很好的一项运动，能够增强体质、提高免疫力、预防感冒和其他疾病的好方法。
通：勤通风
特殊时期，专家建议大家要勤通风，新鲜空气的流通，会稀释空气中的病毒颗粒，人被感染的机会自然就少了，所以建议每天早晚各通风一次，每次通风至少20分钟，这样才能降低宝贝感冒的风险。
洗：勤洗手
呼吸道病毒不仅通过飞沫传播，也会通过接触传播，宝贝从小要养成勤洗手的习惯。打喷嚏或咳嗽的时候，用纸巾或手绢捂住口鼻，若没有，也可以用胳膊肘的衣物挡着，切勿直接用手。
此外，每天晚上最好让宝贝用温水泡泡脚，泡脚不能能促进血液循环，还能改善身体的调节功能，对预防宝贝感冒也有很好的作用。