1、确保周围环境安全
在宝贝热性惊厥发作时，为了避免对宝贝造成二次伤害，家长首先需要确保周围环境安全，需要移开周围的大物体，如桌椅板凳，以及拿走宝贝身边的尖锐物品，如剪刀、直尺等。但要注意的是，不可以轻易移动宝贝，让他待在原地比较好。
2、解开宝贝的衣领
为了保证宝贝的呼吸的顺畅，家长应该帮宝贝解开衣领，使宝贝脖颈处不受压迫，解开衣领同时可以在一程度上起到散热降温的作用。
3、保持侧卧的姿势
惊厥发作时，宝贝口腔内可能会有分泌物或呕吐物，侧卧可以避免分泌物或呕吐物被误吸入器官而引发的窒息。所以在宝贝出现热性惊厥，家长要帮助宝贝保持侧卧的姿势。
4、帮助宝贝清理口腔
如果宝贝在热性惊厥发作时，如果嘴里还有东西，比如没有来得及咽下的食物等，家长应该帮助宝贝清理口腔，尽量轻柔地取宝贝嘴里的残留物，不要生硬拉拽，不可粗暴为之。
5、及时带宝贝就医
宝贝热性惊厥发作一般持续20～30秒，普通情况下不会超过一分钟。家长需要耐心等到宝贝惊厥停止后，再带宝贝去医院，及时就医。
1、不要扣喉咙
宝贝惊厥发作时，喉咙里就会发出呼噜呼噜的声音，像是喘不上气，家长们总觉得掏掏喉咙就能缓解。其实在这种情况下，为宝贝扣喉咙，不但没什么作用，还可能阻塞宝贝的呼吸道，导致窒息。同时注意不要掐宝贝的人中、虎口，这些行为对缓解惊厥是没有帮助的。
2、不要往宝贝嘴里塞任何东西
发生热性惊厥时，家长总担心宝贝咬伤舌头，所以会想到往宝贝嘴里塞手指，甚至是筷子、毛巾等，以此来防止宝贝咬到舌头。其实家长需要了解一下，这么做是很危险的，容易损伤宝贝口腔、导致口腔内出血，还可能损伤牙齿，严重的话还容易堵塞宝贝的呼吸道，导致窒息。
惊厥发作时，宝贝的牙关通常都是紧闭的，一般而言不会咬伤自己的舌头，其实咬伤也会很快恢复。家长不必过于担心，不需要往宝贝嘴里塞东西。
3、不要强行的按压宝贝的四肢
看到宝贝抽搐，慌乱的的家长，情急之下总是习惯按住甚至捆绑宝贝的四肢来强行阻止宝贝抽搐。这种做法是不可取的，还有可能会使宝贝的肌肉受到损伤，因为宝贝的抽搐不是由自己控制的，当家长按压宝贝的四肢时，宝贝抽搐的力量，会与家长按压的力形成反作用力，从而对宝贝造成不必要的伤害。