定位：拇指的螺纹面。
推拿方法：用拇指螺纹面着力，在小儿拇指的螺纹面旋推500次。
定位：掌面食指，中指，无名指，小指掌关节横纹处。
推拿方法：将宝贝四指并拢，家长用拇指指腹从宝贝食指推到小指部位，或用拇指指甲分别掐四个指间关节横纹处，推100-200次，掐5-10次。
定位：手掌面大鱼际部
推拿方法：家长用拇指在手掌面拇指后边的大鱼际处按揉100次。
定位：以掌心为圆心，以圆心到中指指根横纹约2/3处为半径所做的圆。
推拿方法：家长用拇指在宝贝手掌的内八卦上按逆时针方向做环形运动100次。
定位：腹部中间，肚脐周围。
推拿方法：小儿仰卧，以掌心置于小儿腹部，做顺时针方向摩腹100次，再做逆时针方向摩腹100次。
定位：小腿外膝眼下四横指(宝贝的手)，胫骨外侧约1横指处。
推拿方法：家长用拇指指端着力，在小儿外膝眼下方的足三里处按揉300次。
定位：大椎至尾骨端成一直线。
推拿方法：先用食指，中指在脊柱两侧自上而下轻轻按揉2-3遍，暴露脊背，先做常规捏3遍，第4.5遍在肾俞，胃俞，肺俞处各重提一下，最后用双手拇指按揉以上俞穴3-5次结束。