宝宝腹泻是可以适当的吃一点南瓜的，最好是南瓜粥或南瓜糊，适量的南瓜可以帮助肠道更好的吸收脂肪和糖类，起到缓解宝宝腹泻的情况。
具体分析：
1、因为南瓜是含纤维比较少的蔬菜类，对于属于慢性腹泻的宝宝，还可以补充宝宝的营养。
2、宝宝由于年纪还小，所以消化系统还没完善，因为酶的活性比较弱，然而南瓜中含有糖和类胡萝卜素等等活性物质，这些都很好的帮助宝宝的消化。
宝宝在腹泻的前期，饮食方面尽量选择一些流食，比如稀藕粉，去油的肉汤，经过过滤的果汁等等;当病情好转一些可以吃少量半流食，比如白米粥，鸡蛋羹，面食等等。
但是要记得不能给宝宝喝牛奶。给宝宝喂的那些食物温度都要适宜。
除此之外，对于一些刺激性和容易发酵胀气的食物不能在宝宝腹泻的时候给他们吃，比如，豆制品，芹菜，奶油制品，韭菜，凉拌菜等等，这些食物都会导致宝宝腹泻加重。
1、脱脂酸牛奶：
100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻宝宝。
2、苹果泥：
苹果切块，捣成果泥后食用。苹果含有果酸，能吸附毒素的水分，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。
3、淮山药粥：
梗米50克，淮山药细粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
4、胡萝卜山楂煎：
鲜胡萝卜2个，炒山楂15克，红糖适量，水煎服。每天服数次，连服2-3天，对伤食腹泻有效。
5、苡米仁鸡金粥：
生苡仁米30克，鸡内金1个，粳米25克，同煮成粥。患儿食之，有利湿健胃消食的功效。