可以促进肠道蠕动、提高腹部温度，能缓解疼痛。要提醒家长的是，给伤食的宝贝揉肚子，一定要顺时针方向按摩，与肠道的走形一致，这样才能促进肠道排出废物，更快恢复胃肠功能。
[宝宝吃撑了怎么按摩 小儿推拿来帮忙！]
伤食的宝贝，特别是吃肉类过多的宝贝喝山楂水、吃山楂片，可以起到消积、开胃的效果。
健胃消食片由山药、太子参、麦芽、陈皮等中药制成，能健运脾胃、消食化积，是小儿脾虚伤食的常用药。这种药更适合那些平时胃肠较弱的宝贝。
宝宝吃撑，最主要还是家长喂的过多了，所以最直接的办法就是减少喂奶量，让宝宝的肠胃得到一个缓冲、休息的时间。 建议：可以在两餐奶之间，给宝宝喂少许的水，10ml左右就够了。此外，建议要少量多餐进行喂养，才不会让宝宝吃坏肚子哟。
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