为什么这么小的宝贝会有玻璃心呢？父母平时夸奖宝贝有什么要注意的吗？这是最近一个朋友来问我的，她女儿现在3岁半，一直是做了一点点事情就会主动求表扬，“妈妈，夸我；大家，鼓掌”，非常频繁。小的时候大家觉得好玩，就一直配合来表扬她。
上了幼儿园后这个问题就放大了，宝贝经常会因为幼儿园老师表扬了其他宝贝而不高兴，结果变得非常“玻璃心”，经常回家时就是嘟着小嘴不开心，只是因为老师表扬了其他宝贝。
我当时听完朋友的描述后就问了一句，你们从小到大表扬宝贝的是不是基本上都是，“我们宝宝最聪明了，我们宝宝好棒啊”，类似这样的对吗？朋友连忙说是的。我说，那我知道问题出在哪里了。
空洞夸奖导致自尊水平低
学龄前宝贝是通过和这个世界互动，特别是和父母家人互动来形成自我印象的，一味打压式的挫折教育的确不利于宝贝成长，合适的夸奖有利于宝贝自尊自信的发展。
那我为什么会对朋友有这样的评价呢？。我们不妨换位思考一下，看看当我们夸宝贝“聪明、最棒”时，宝贝得到的信息是什么？
宝贝明白了，我做成功这件事，就能得到父母的认可，在他们的认知里有两个关键词：“做成功”和“这件事”。自然的，他们在下一次遇到另外一件事时，就会有疑惑：“这件事”我做成功了，可以得到认可吗？我失败了，是不是就得不到认可了？
如果宝贝从小到大得到的夸奖都是这样的话，就会进入一个怪圈，宝贝每做一件事，即使是很小的事情都希望得到我们的表扬。
因为他们不知道“这件事”和“上一件获得表扬的事”有什么区别，怎样才能得到认可。他们不明白自己是否一直被认可，因此能做的就是反复求表扬。
另外一个怪圈，也是更严重的是，有些宝贝就会变得输不起。因为他们建立的联系就是，“成功了”才有表扬，他们就会开始害怕失败，甚至会为了获得表扬而故意回避困难，不敢挑战自我。
因为“如果我失败了，我就得不到这样的外界认可了，因此我要避免去做那些更容易让我失败的事情”。
可见，这样的夸奖更加侧重于外界的认可，聪明、真棒等等这些评价都是需要别人给予的，这就意味着我们需要不断给予宝贝才能起作用。
不可否认，被表扬的宝贝还是会提高自尊水平，但是长期通过外界激励因素建立起来的自尊水平是虚张声势的“纸老虎”，并不稳定牢固，反而更让宝贝产生输不起的心态。
宝贝更需要的是鼓励
我当时给到朋友的一个建议是，宝贝并不需要父母的表扬，他们真正需要的是我们的鼓励。我记得很清楚，朋友当下就觉得我是在玩文字游戏。其实真的不是的，这背后意义深远。下面这些，我都称之为“鼓励”：
“我们虽然没拿第一名，但你坚持完赛没放弃，真棒啊”
“这幅画真漂亮，你注意了很多细节的勾勒”
“你值得为自己感到骄傲，你花了很多时间和精力才完成了这个”
鼓励也向宝贝表达了我们喜悦和认可的心情，但更关键的是，它告诉了宝贝“为什么”会得到夸奖。
上面这些鼓励非常直接地告诉了宝贝，他们做某件事的闪光点在哪里，我们为什么会骄傲，过程中展现出来的哪些宝贵品质推动事件。当我们每次都可以提供非常具体的鼓励时，宝贝慢慢就能知道自己擅长的是什么，优势在哪里，自己有哪些宝贵的品质。
接下来，即使宝贝做的事情不一样，即使宝贝并不是每一次都做成功，但是她自己就会很清楚，在做这件事过程中的哪些品质是值得被认可的。那么最终，他们就不需要我们的认可，他们会自我认可。
鼓励是具体到某个事件的，会强调努力过程，让宝贝产生内在动力把事情做得更好；表扬是空洞的，使用的是主观评价，让宝贝产生为他人做的更好，而不是学习独立判断。
没有绝对“坏”的表扬
估计不少朋友看到这里第一反应就是，为啥要较真，这么说话太难了。有的朋友也许吓到都不愿意夸宝贝了，因为多说多错，甚至有的父母也许还会因为他人夸宝贝聪明漂亮而不开心了。
对我来说，表扬就像是“糖果”，我们都知道没有宝贝不爱糖果的，但绝对的堵也是不对的。就像我对于小D的饮食原则一样，没有绝对坏的食物，只有不健康的饮食习惯。对于空洞表扬也是一样的，没有绝对坏的表扬，但关键是总体比例。
就像我到现在夸小D，最自然的状态说的第一句话也还是，“小D好棒啊！”。其实没关系的，核心在于夸完之后我们有没有告诉宝贝，她哪里做的好了，为什么会得到表扬。与其拘泥于“怎么说”，不如更关注于夸奖的动机和要传递的内容。
不该让表扬或者批评影响你，当你深陷其中，反应的是你的软弱
当我们这样坚持做的时候，那么即使今后宝贝遇到其他人空洞的夸奖或者批评，宝贝也就有了“免疫力”，他们会明白，我是谁，我哪里好。
说到底，所谓的自信，就是一个稳定的心理状态，一份对自己的清晰认知，对于外界评价或者评价缺失，既不妄自尊大也妄自菲薄。