关于何时与宝贝分床睡，家长有什么看法呢？与宝贝分床睡过早过晚都是不利的，接下来看看怎么建立宝贝的独立性与安全感？
去年四月份，演员马伊琍发了一篇长微博，讲述了关于她对于“宝贝是否应该和父母分床睡”的看法，引起了网友的热烈讨论。
马伊琍主要认为：从小训练宝贝独立、延迟满足、挫折教育，现在看来都是胡扯，越是从婴儿时期就得到充分情感回应的宝贝，长大后才会有安全感，才能真正独立。
很多网友为马伊琍的想法点赞，认为宝贝的安全感就是从婴幼儿时期就开始的，爱就要爱得充分，这才是建立宝贝安全感与独立性的基础。
而有的网友则认为：安全感来源于生活的各种日常，并不代表某一样不满足，宝贝的安全感就会消失殆尽，特别是小婴儿，就应该让他睡小床，避免宝贝因为大人睡觉时的各种不小心发生意外。
其实，宝贝与家长要不要分床睡一直都是很多爸妈疑惑的问题，让宝贝分床睡有利有弊，最主要的是要看宝贝的年龄以及宝贝是否意愿，做出决策的前提也是出于对宝贝安全和独立性的培育。
与父母睡同一张床的宝贝可以感受到父母的温暖与陪伴，他们也会更容易感到安全感，所以睡觉时会更踏实，也更容易睡着。但如果家长睡沉或者是喜欢多动的话，会很容易导致宝贝睡觉时呼吸困难最终丧命的悲剧。
除了同床睡存在的安全隐患之外，长时间让宝贝与父母同睡一张床，很容易让宝贝产生依赖感。这种依赖感会导致宝贝在成长过程中一旦遇到挫折或者困难，第一时间想到的不是自己尝试独立去解决，而是直接向父母寻求帮助。
而与父母分床睡的宝贝，他们需要独自克服孤独和黑暗的恐惧，这有利于宝贝身心健康的发展，对孤独和黑暗不产生恐惧的宝贝会懂得合理地调整自己的情绪，一旦遇到困难或者挫折时，宝贝会及时管理好情绪问题，用积极阳光的态度去面对。
但事实上，让宝贝独立睡一张床也存在一定的安全隐患，如果防护不当，宝贝也容易因为摔下床而受伤，家长们也会因为担心宝贝而产生焦虑心理。
可即使我们都知道，宝贝与父母分床睡是必然的结果。但究竟什么时候分床睡是最好的，并没有一个明确的答案。
研究表明，到了3-6岁这个最佳年龄段给宝贝分床睡是十分有利于宝贝培养独立能力的。但如果错过这个年龄段，太早太晚，对宝贝的性格等各方面都会受到影响。
太早让宝贝分床睡的危害：
宝贝太小就跟父母分开睡，会让宝贝缺乏安全感，产生自卑心理，可能还会产生被父母抛弃的感觉。而3岁以内的宝贝因为没有完全独立生存的能力，没有父母的陪伴睡觉肯定会害怕，这将会影响宝贝的性格和交往能力。
太晚让宝贝分床睡的危害：
有相关专家认为：4-6岁是宝贝的性萌芽期，宝贝在5岁左右，就能开始意识到男女之间的性别差异，这成为确立自身性别认同（即确认自己是男性还是女性）的基础。细心的父母会发现这个时期的宝贝性行为会相对活跃。
因此，如果宝贝太晚与父母分床睡，会导致宝贝产生各种怪异行为，影响宝贝的性格、心理发展。
美国育儿作家珍妮·艾里姆说道：宝贝身上存在缺点并不可怕，可怕的是作为宝贝人生领路人的父母缺乏正确的家教观念和教子方法。
作为宝贝最亲密的家长，我们应该如何让宝贝适应分床睡呢？
从分床不分房开始
凡事都有一个循序渐进的过程，让宝贝适应独立睡觉也不例外。
平时已经习惯与父母同床睡的宝贝，如果我们操之过急就让宝贝自己一个人睡的时候，最容易损害宝贝的安全感，让宝贝产生恐惧。父母在一开始可以通过分床不分房的方法，让宝贝慢慢适应和过渡。
让入睡变得有仪式感
让宝贝喜欢分床睡，可以给宝贝打造一套独特的入睡仪式。
比如，在宝贝睡觉前，父母们可以在房间陪伴宝贝，给宝贝讲讲故事、玩玩游戏、说说悄悄话，不仅能够帮助宝贝分散即将独自睡觉的恐惧，充满仪式感的入睡环节也能让宝贝培养多种好习惯。
培养宝贝对床的感情
当决定让宝贝分床睡时，父母可以尝试带着宝贝一块布置自己的小床，将宝贝喜欢的元素与床搭配，让宝贝通过布置自己的小床培养对床的感情，有熟悉并且喜爱的元素玩具陪伴不仅有利于宝贝入睡，还可以消除宝贝的孤独感，减少一个人睡觉的恐惧感。
固定睡觉时间
养成固定时间睡觉的好习惯，能够让宝贝作息规律，更容易入睡。
同时，家长要营造温馨静谧的入睡环境，睡前不要让宝贝观看过于剧烈的动画或游戏，也不要打骂宝贝，让宝贝保持平和的情绪，宝贝也会容易进入睡眠，并且会睡得很好。
如果决定让宝贝分床睡，家长还要注意很多安全隐患，比如宝贝的睡姿是否健康、被子的厚度是否合适、周围的环境是否安全……
不同父母对于“该不该和宝贝分床睡”持有不同的态度，这其实都是爱宝贝的体现，但宝贝终究需要自己去面对许多事情，不要因为自己的“不忍心”而剥夺了宝贝全面健康成长的机会。