我们都知道玩手机的危害大，特别是小宝贝玩手机有瘾该如何阻止？家长怎样做才能轻松帮宝贝戒掉手机？
宝贝才四岁，就有近视倾向。一岁多就开始接触手机，看到妈妈玩手机，就会去抢，不给就大哭大叫，为了换取短暂的平静，就不得不让宝宝玩，做家务的时候，也会让宝宝玩手机。时间长了，宝贝也变得不听话，不让玩手机就闹，不知道该怎么办？小编听了，不由得为宝贝捏把汗。
现如今，不光是大人沉迷手机，就连宝贝也是随时随地玩手机、打游戏，没有节制。大势所趋，即使知道手机不好，也因为爱宝贝而妥协。这样的爱对宝贝真的好吗？
手机的危害
曾经有人做过一次调查：1000名0-5岁幼儿中，宝贝智能手机使用率高达80.4%，其中，3岁就开始玩手机的宝贝达到32.5%！
眼看宝贝玩手机年龄越来越小，越来越上瘾，家长们却没有采取过多措施，甚至不知道过早让宝贝玩手机的危害究竟有多大：
引发很多眼部疾病，导致近视成灾；
宝贝经常玩手机到深夜，上课睡觉不听课，学习成绩下降；
玩手机会使宝贝变得越来越孤僻，不愿与外界交往，交际能力差；
玩手机替代了宝贝的玩耍，导致宝贝活动减少，进而影响到宝贝的身体发育；
玩手机限制了宝贝的感觉体验，易使宝贝分不清虚幻和现实。
最近美国西北大学研究发现，每天使用智能手机达68分钟以上，患上抑郁症的风险极高。并且玩手机每天超过1小时，3-4年后注意力将会落后于同龄人一大截。
所以，爸爸妈妈们，真的不能让宝贝过度使用电子产品了，后悔都来不及。
为何阻止不了宝贝玩手机？
绝大多数时候，爸妈已经意识到手机的危害，却又没法阻止宝贝玩，究其原因有两个：
全家人都是手机控
有调查数据显示，17%的家长在与宝贝共处时常玩手机，超50%的父母在陪伴宝贝过程中有过玩手机的现象。父母玩手机时，宝贝就会焦躁不安，想尽办法取得家长的关注。
有研究表明，宝贝在玩耍时，如果爸妈在玩手机，宝贝想玩手机的欲望会提高1-2倍。
父母态度不够坚定
很多家长也知道宝贝玩手机不好，因为工作或家务，面对宝贝的要求，没有时间和技巧来引导。让手机带宝贝，等宝贝沉迷于手机，就更难管教。
最常听见家长说道：“这宝贝就这样，拿他没办法。”
对宝贝玩手机的行为感到生气却又无可奈何，只能一再对宝贝妥协。其实，出现这种情况，说到底还是父母态度不够坚定。
三招戒掉手机瘾
转移宝贝注意力
一个妈妈和我分享了她帮助宝贝亮亮戒掉手机的方法：
妈妈从今天起对手机进行干涉，手机已经设置了密码，每天不定时更新；
你每天要完成表格里随意被挑选的3件家务，完成之后你会得到密码！
这项新规定将会持续3~4周，视情况做调整。
如果你接受，那就开始行动，中午12点前不能完成，你就得不到密码了，先去拖地吧，加油，我的宝贝！
加密的手机对亮亮来说，毫无用处，他只好乖乖地完成任务。终于在完成最后一项“倒垃圾”的任务时，妈妈递给了他一张纸，里面写着手机密码。
家长要以身作则
宝贝小时候并不知道手机、iPad是何物，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的宝贝也想看看吸引父母的东西是什么。然后，他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引，宝贝玩的意愿往往会更加强烈。
所以，想要宝贝少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。下班回家后，爸妈们请将手机和iPad放一边，好好地陪伴宝贝游戏和玩耍，这是戒掉宝贝这种瘾的最理想途径。
和宝贝约法三章
不少家长为了戒掉宝贝的手机瘾，采取过粗鲁的方式：没收手机，砸手机，甚至打过宝贝。
其实，这些方法都不如事先与宝贝约定手机使用时间来得有效！比如下面这份守则：
1.手机不可以带去学校，宝贝要学会和同学面对面交流，这是基本的生活技能。
2.宝贝出门玩耍时，可以要求不带手机出门。
3.控制宝贝玩手机的时间，至于具体玩多久，由家长和宝贝商量后决定。
4.如果宝贝做不到，那就收走宝贝的手机作为惩罚。
5.以上4条请坚持一个月时间，一份坚持一份收获，做到不心疼、不放纵、不妥协，才能一点一点地从宝贝身上拿掉对手机的依赖。
一个负责的家长，绝对不会成天端着手机，那样你错过的可能不仅仅是宝贝的童年。
平时多多陪伴宝贝，才是阻止宝贝玩手机的最好办法！