家长如何应对有叛逆心理的宝贝?

如何应对有叛逆心理的宝贝?怎样和心理叛逆的宝贝交流?宝贝处于青春期,你说一句他回三句,总是和你对着干,家长该怎么办? v8h中文字网

青春期是可以不叛逆的! v8h中文字网

这个问题谈到宝贝处于青春期,有心理叛逆的情况,其实我想说明的一点是,青春期是可以不叛逆的。 v8h中文字网

其实叛逆和青春期是没有绝对的关系,这取决于宝贝陪伴者的状态,因为宝贝并不是叛逆父母,而是在叛逆父母对Ta的压制和控制。 v8h中文字网

当父母没有用压制的方式,没有过渡干涉和将焦虑、担心传递到宝贝身上的时候,宝贝没有什么可叛逆的,TA当然不用叛逆。 v8h中文字网

青春期的宝贝是自我意识形成的集中阶段,他在寻找自我感,存在感,意义感,独立性。 v8h中文字网

所以宝贝在这个时期有一个隐性的表达:我有我的想法,为什么要听你的! v8h中文字网

但同时,对宝贝来说,他们自己也有迷茫、困惑的时候,所以他们也是很需要支持的。 v8h中文字网

这个问题里对宝贝有一个形容,“对着干”,映射出父母在用一个单一的视角看待宝贝。 v8h中文字网

当我们觉得宝贝有“对着干”的感觉时,宝贝自然也会觉得父母也在跟自己的对着干。 v8h中文字网

这无疑形成了一个阶级性的思维,父母觉得宝贝需要服从,家长的话是才是正确的,不断发号施令,觉得宝贝不顺从就是忤逆。 v8h中文字网

那么这样的亲子关系的互动中,就没有了平等、尊重、多元视角、爱和智慧了。 v8h中文字网

所以作为父母,我们要更多的允许宝贝有自己的节奏,不管是行为还是Ta的内在过程,父母的框架要以更宽广的视角去支持宝贝,而不是纠正宝贝。 v8h中文字网

第一,父母需要审视是否有在亲子关系打好地基: v8h中文字网

平等 v8h中文字网

就像著名的导演李安说的,“我不需要宝贝孝顺,我只需要宝贝爱我”。 v8h中文字网

这就是一个平等的态度,在平等中没有你高我低,从下对上的层级,虽然父母更多需要宝贝的顺从,其实需要宝贝顺从时,爱就没有了。 v8h中文字网

宝贝当然也会惧怕父母的威慑力的时候,而且在我们道德信条也束缚亲子关系无法平等流动。 v8h中文字网

如果宝贝不愿束缚集体意识,在青春期以“叛逆”的方式表达,这也是宝贝有力量的体现。 v8h中文字网

作为父母需要学习的,就是如何通过“叛逆”这个提醒去看到如何重构关系基模。 v8h中文字网

在父母和宝贝交流之前不妨去审省一下,过去自己与宝贝的互动关系,养育宝贝的一个原则是,不要只紧盯着宝贝的问题,而是要寻找并理解问题背后的原因: v8h中文字网

是否有过度干预,不断介入宝贝的选择,让宝贝丧失自我观察和反思的能力,而启动防御模式来对抗养育者,你是过度严厉,为了让宝贝自律和坚强而对宝贝施加压力,告诉宝贝一堆看上去无比正确的道理。 v8h中文字网

这样的关系互动基本上到了青春期就会成为一个爆点,宝贝对父母的感觉很抵触,别说父母开口说话,即使不开口说话,宝贝那种想要反对声音就先在内心的响起了,甚至宝贝会为了反对父母而反对。 v8h中文字网

凡事皆有因果,当看到过去形成的因,我们就对宝贝的反应多些包容和理解,同时父母要有意识的迅速进行自我成长,放下对宝贝的评判和焦虑,中正的对待宝贝对问题的所思所见。 v8h中文字网

去坦诚的面对自己,如作为父母是真的焦虑宝贝的未来还是把自己对未来焦虑投射到宝贝身上。 v8h中文字网

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第二,管住自己的嘴巴,去提升自己的理解能力 v8h中文字网

我们常说沟通的关键在于先学会倾听,而这个倾听有一个很重要的前提就是父母要有足够的理解能力。 v8h中文字网

很多父母倾听的过程,就是边听宝贝说话,边在寻找可以找到什么样的线索,把自己的东西塞进去,让宝贝知道TA是错的,自己是对的,让TA听自己的。 v8h中文字网

所谓倾听就是站在宝贝的视角去看到问题,不执着于自己的思维体系。 v8h中文字网

但很多家长往往觉得,“按宝贝的来,想怎样就怎样,那不是让宝贝得寸进尺吗?”这个内在底层是对宝贝的不信任。 v8h中文字网

那么无论你花多长时间倾听,想去理解宝贝,当你执着于底层的信念,你跟宝贝就没有交集,你被信念限制的交流,只会让你们之间的沟通显得浅薄、生硬。 v8h中文字网

第三,真正的尊重和接纳宝贝! v8h中文字网

在宝贝同意的情况下,去分享自己的观点或想法,同时有弹性的允许宝贝有选择。 v8h中文字网

作为父母当然可以提建议,我们需要明白,“建议”意味着作为父母只是最大限度把自己能看到的可能性呈现给宝贝。 v8h中文字网

至于宝贝如何做决定,无论宝贝接受或不接受,作父母的唯有尊重,不能越俎代疱。 v8h中文字网

当我们问宝贝:“作业做完没?”、“今天上课听讲没?”等等,潜意识里都是对宝贝的不信任。 v8h中文字网

很多父母会说自己就是很担心,那么在亲子关系沟通之前,就带着对这种担心的觉察,你忍不住想问宝贝,想从宝贝获得某种掌控感。 v8h中文字网

而为什么需要掌控感,是对于自己没有信心,不信任,对自己的未来有担心。 v8h中文字网

这其实这跟宝贝无关,是父母把这种焦虑投射到宝贝身上,期望通过宝贝听话来缓解自己的内在动荡。 v8h中文字网

没有信任就谈不上接纳,因为接纳的前提就是信任。父母要不断的信任自己,才能够信任宝贝和他人。 v8h中文字网

所以父母的成长就尤为重要,当然这是需要去练习,也是需要过程的。这里有些步骤供父母参考: v8h中文字网

第一步:换种方式温和,真实的表达。 v8h中文字网

比如: v8h中文字网

今天在学校有什么可以跟我分享的吗? v8h中文字网

作业方面需要我支持吗? v8h中文字网

问的同时允许宝贝的拒绝; v8h中文字网

第二步:分享自己的学习成长,父母唯有分享和作好榜样才能最大走近宝贝。 v8h中文字网

第三步:不要和宝贝进行权利斗争,这样很容易形成互相敌对的状态,而对关系和谐没有帮助。 v8h中文字网

当宝贝遇到困难或问题时,无论你之前提供了多么预见性的答案,但宝贝没有采纳,你都不要去评判,或者说“我早就知道会这样”之类的话去证明自己是对的。 v8h中文字网

另外,作为父母也需要知道,某种程度上宝贝需要在错误中成长,如果你不允许他们做决定,他们也可能会在你不知情的情况下做错误的决定。 v8h中文字网

那时也就意味着你失去了Ta的信任,也错过了支持Ta进行调整的机会。 v8h中文字网

当宝贝确实有错误需要纠正时,充满慈爱的父母通常会采取很坦诚的办法,询问原因,倾听宝贝的心声,给予关爱和理解,同时体会宝贝的感受。 v8h中文字网

最后,才利用恰当的时机,乘宝贝自然地想倾听时才给他们讲道理。 v8h中文字网