周末，你在厨房里忙前忙后，却看到客厅里的宝贝爸瘫在沙发上玩手机，才 2 岁的宝贝则在聚精会神地看着电视......
一股压抑不住的怒火冲上脑门，你愤怒地拽开了电视机前的宝贝，又开始大声数落老公带宝贝不上心......老公却觉得被莫名冒犯，和你争吵了起来。在一旁的宝贝被暴怒的你们吓坏了，哇哇直哭。
听到宝贝害怕的哭声，此时的你又感到非常后悔......
我们一直听到这样一种声音：
「即使再生气，都不要在宝贝面前吵架，因为父母间的争吵会伤害到宝贝。」
确实，当着宝贝面吵架会影响宝贝的身心健康，但这并不是说在宝贝面前不能吵，主要还得看「吵架的方式」。
有时候，当着宝贝的面吵架，可能还是一件好事。
当宝贝面吵架，没你想得那么坏
确实，爸爸妈妈当着宝宝的面吵架，会对宝宝产生负面影响。
宝宝有着近乎成人的听觉反应，他们会区分声音代表的是抚慰、警惕还是痛苦。
看到父母争吵，有些宝宝会担心被骂的一方会伤心，而有些宝宝会误以为争吵是因自己而起，害怕父母会生自己的气，从而感到内疚。
经常处在这种不安环境下，宝贝内心会变得非常焦虑的。
既然吵架会影响宝贝的身心健康，那是不是我们只要「不在宝贝面前吵架」，就不会伤害宝贝呢？或者为了宝贝的健康，营造出「一切安好」的假象，爸妈心里憋着点也无所谓？
恰恰相反。
如果爸爸妈妈都背着宝贝争吵，或者明明在冷战的时候告诉宝贝「我们没在吵架」，会降低宝贝对爸妈的信任，也会让宝贝对自己的认知产生怀疑，这会影响他们今后处理自己与他人的关系。
与其靠「一切都好」来粉饰争吵，不如承认分歧，并且提出解决的方法。
分歧无法解决时，不要欺骗宝贝。努力解决问题的过程同样有利于家庭中的每一个人。
儿童专家认为，「我们需要让宝贝知道，即使是幸福的夫妻也会出现意见不一，愤怒只是一种合理情绪。」
在给到宝贝关于吵架的合理解释后，我们要让宝贝明白，争论是生活的一部分，这并不意味着爸爸妈妈不喜欢彼此，争吵只是解决问题的一种方式。
吵架不伤害宝贝，6 个原则要注意
虽说大人可以在宝贝面前吵架，但这吵架不能是胡搅蛮缠，而是要遵循必要的原则。下次在宝贝面前争吵时，希望你还能想起以下几点：
1、就事论事，不对人
总使用「我」来开始谈话，表达自己对于事物的感受，比如这样说道：
「看到你饭后立即给宝宝吃零食，我感到很烦恼。」
这样的表达要优于「我们已经讨论过上千次了！可你从来不听我的！」
不要使用「总是」和「从不」这样的词语，一味地将伴侣置于对立面。
2、不要让宝贝站队
让小孩来选择「要爸爸还是要妈妈」是一个非常不理智的行为，这等于让宝贝夹在父母中间来做选择。
这样的行为会让宝贝觉得非常没有安全感，宝贝选择一方后会对另一方产生罪恶感，让宝贝站队的行为比吵架带给宝贝的伤害还要大。
3、不要试着去「赢」
尽可能客观地看待争论，把它们仅仅当成有待解决的问题。
如果爸爸妈妈能在争执时候尊重彼此的观点，宝贝会看到一开始的争吵变成了讨论，便不会再惧怕争吵。如此一来，宝贝也会知道，解决问题的方法不止一种，并且知道妥协并不一定是坏事。
4、留心宝宝的状态
与大人相似，宝贝会用不同的方式表达焦虑。当感觉到冲突时，有些宝贝会回避、蒙耳朵、蒙眼睛或者跑出房间。当宝贝出现了这些行为，还请爸爸妈妈们能够先暂停自己的争吵。
5、让宝贝看到爸妈解决一场冲突
如果爸妈在争吵时能够快速解决问题，这一场架反而会对宝贝有一点好处。
宝贝会知道，事情是需要常常讨论的，每个人可以有不同的意见，要学会找到双方的平衡点，而不是争谁输谁赢。
当然，别忘了先给宝贝一个关于争吵的合理解释，再告诉他们这些。
6、适时的安慰更重要
争吵如果太激烈，一定要对宝贝进行适当的安抚，以免让他们持续处在担心、害怕的情绪中。如果可以，道歉也不是不可以呦。
这些话题，最好不要在宝贝面前吵
1. 经济压力
在宝贝面前的交谈必须简明具体，不能充满焦虑。必要时，向宝贝传达：虽然经济紧张，但足够照顾你。
2. 重要决定
保持统一战线，能维系父母双方与宝贝的关系，还能防止宝贝扮演一方与另一方对抗的情况出现。重要的育儿决定，不要当着宝贝的面讨论，以防宝贝的情绪影响决断的准确性。
3. 任何「可能」的事情
不要在宝贝面前提「我们可能不得不搬家」或者「爸爸可能会失业」，直到你确定并且有计划后再把结果告诉宝贝。
4. 对宝贝的担忧
「宝贝朋友很少，也不太爱说话。」
「宝贝学得很慢，成绩不好。」
这些事儿适合爸爸妈妈之间单独沟通，或者与老师、学校、心理咨询师进行讨论，不适合让宝贝听到。
其实，坏情绪都是在所难免。想要家里没有任何争吵，永远都「一派祥和」，是一件很难做到的事情，与其去压抑情绪，不如学会「得体地吵架」，反而能给宝贝更多学习处理冲突的机会。
吵架的「套路」都学会了吗？