婴儿各阶段睡眠时间表 你家小宝睡够了没

婴儿各阶段睡眠时间表:婴幼儿睡眠

刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右,每次宝宝睡眠时间约为45分钟。 55b中文字网

在这45分钟内,婴幼儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。 55b中文字网

对于婴幼儿来说,他们的大部分时间都是在睡眠中的,在这期间每隔2-4小时候会醒来要奶喝。 55b中文字网

[婴幼儿睡觉挣扎脸通红是怎么回事 怎样让宝宝睡得安稳] 55b中文字网

55b中文字网

2

婴儿各阶段睡眠时间表:1-3个月宝宝

正常情况下,1-3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时。 55b中文字网

白天,宝宝的每次睡眠时长约1-2小时,白天约需要睡4次。 55b中文字网

夜晚,宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。 55b中文字网

当然,处在婴早期的宝宝还是会夜晚突然睡醒,可能是要吃奶,可能是需要换尿布,也有可能是需要妈妈安慰。 55b中文字网

55b中文字网

12