随着《我的前半生》的热播，全职妈妈和职场女性引起了社会的热烈讨论。很多妈妈也纠结于在家陪伴宝贝好呢还是走上职场，实现自身价值的同时改善生活质量。可是宝贝的成长怎么办？陪伴是最好的爱呀？妈妈们究竟到底怎样兼顾呢？
其实，最好以下这几点，陪宝贝这件事情变得事半功倍，再也不用担心没有时间陪伴宝贝啦！
1、时间不用长，1.5小时的专属时间即可每天只要抽出大于1.5 小时以上的时候专门用来陪伴宝贝就足够了，并不需要花上24小时。但是这段时间是专门用来和宝贝相处的，禁止玩手机，禁止“空坐着”各自玩的行为。放下手头的一切事情，眼神只随着宝贝而动。
无论宝贝多小，宝贝都可以非常敏感而准确的感知你的陪伴还是不是“专属”，如果你想要真正高质量的陪伴宝贝，专注是非常重要的因素之一。
2、固定的陪伴时间如果条件允许，妈妈的陪伴宝贝的时间可以固定下来。一来可形成一种稳定的家庭活动，二来也让你的时间管理更加高效。
所以，我们可以选择在早上上班前的半个小时和晚上宝贝睡觉之前的一个小时作为固定的亲子时间，妈妈们快去好好规划一下吧！
3、良好的互动很重要
妈妈们可以和宝宝通过玩游戏的形式将两个人的注意力都集中在一件事情上面，这是快速增加感情互动的方法。每个宝贝都有自己喜欢的事情，妈妈可以陪着宝贝一起做，比如画画、看动画片、讲解绘本等等。总之要把注意点集中在同一件事情上，增加“共同感”。
同时可以主动询问宝宝的一天发生的事情和心理情况。和宝宝交流的时候一定要耐心，让宝宝知道你和他是“一边的”，增加归属感和安全感。
4、少一点功利心，喜欢宝贝原本的样子社会竞争激烈，很多妈妈都会在陪伴宝贝的时候“情不自禁”地说教起宝贝来。管教宝贝的行为，看管宝贝一定要看课外书，学习乐器等等。
这样一来，你和宝贝的时间就不再是轻松、愉快的亲子时光了。功利性太强只会让让宝贝避犹不及。
5、日常的观察和用心很重要
日常生活的点滴也是影响和宝贝亲密度的重要组成部分。用心观察宝贝对于你的真正需要。当宝贝明明知道你很忙，却还是非要缠着你，甚至故意制造一些“坏事”来搞事情的时候，你就应该反思一下了。
这段时间对宝贝的关注度是不是足够，宝贝突然那么“明知故犯”的搞事情可能只是为了吸引你的注意，他是真的很需要你的陪伴了。
6、爸爸的陪伴也很重要！3-5岁左右的小男生心中，爸爸就是他们心中的超人，如果爸爸总是“隐形”，对宝贝的性格和社会认知有一定的负面影响。
7、保持愉快的心情
在陪伴宝贝的时候一定要注意自己的情绪，不稳定的情绪会让宝贝感受到患得患失，造成宝贝的紧张和不安全感。宝贝对周遭的气氛有很强的感知能力，一定要保持愉快稳定的心情才能让你的陪伴充满正面影响哦！