宝宝常喜欢一个人在角落玩，碰到外人时表现害羞、不自在，从不主动交朋友。有些家长为此很着急。
小雅妈：我家宝宝比较内向一些，中午老师发的小花卷不够吃，别的同学举手要，她不敢；平时有事从来都是老师问了才小声说；她带芭比娃娃到班上，同学拿去也不敢要回来。我和她爸都风风火火的，宝贝怎么这样？有什么办法让在社交时不这么害怕和退缩呢？
社交退缩型宝宝什么样？
像小雅这种情况，心理学专家叫作“儿童社交退缩症”，有这种心理障碍的宝贝通常孤独、退缩、胆小、害怕，不愿到陌生的环境中去，也从不主动与其他宝贝交往。
一般来说，有社交退缩症的宝宝，有以下部分特征：
班上：
老师点名叫回答问题，难于开口，或者声音细小，匆匆结束；
不敢向老师提出问题，不敢看老师眼睛；
不愿意和别的小朋友交往，几乎没有好朋友；
受小朋友欺负时，一味忍受，回家哭泣。
家里：
不敢在生人面前讲话，来了客人就躲起来，家长叫出后仍一言不发；
对逛公园、去动物园、看电影、随父母到亲友家做客都不愿意。
在外：
见到陌生人容易脸红、比较害羞；
不敢向人问路；
不敢向服务员提要求。
宝宝为什么害怕社交？
儿童社交退缩症常发生在5～7岁之间，除了与宝贝先天的气质类型有关，父母的教养态度是非常重要的因素。
1.与宝贝的性格有关
宝贝性格大不同，有的宝贝天生外向热情，拥有强烈的好奇心，喜欢交朋友；有的宝贝则天生对新环境适应能力差，遇到陌生的人或陌生的场景，内心不由自主地感到拘谨、不知所措，缺乏迅速调整自己心态的能力，表现出退缩。
2.家长过度保护
有些家长对宝贝过于呵护，他们把生活中所有细节都考虑到了，怕磕着、怕摔着、怕任何不适，像母鸡带小鸡一般总把宝贝带在身边，使宝贝养成强烈的依赖心理。这种情况在隔代抚养中更为突出，爷爷辈对孙子辈极其宠爱。过度保护会导致宝贝对外社交时，立即遭遇种种不适，挫折感强，引发宝贝害怕、退避心理，表现出不爱社交，甚至害怕社交。
3.家长过于严厉
有些家长性格急躁，或是工作太忙，或是对宝贝期望值过高等，对宝贝要求苛刻，说话语气严厉，甚至经常责骂恐吓。宝贝偶尔出错，就会招来“没出息”之类的批评，久而久之，宝贝自然变得不自信，没有安全感，客观上为宝贝创造了退缩的环境。
社交退缩怎么破？
宝贝不爱社交确实比较吃亏一点，对宝贝今后的发展也会形成诸多阻碍，怎样才能帮宝贝突破心理、障碍，让他变得更积极主动呢？
讲故事，练发言
讲故事是个好方法，对当众发言非常有效，可以经常练习。开始时父母可以陪坐在沙发上放松地讲，由父母先讲，宝贝复述，或者让宝贝拿绘本照着故事讲。不论讲成什么样，爸妈一定要鼓励，千万不可挑剔。慢慢宝贝有点自信心了，可以邀请别的小朋友到家里来，让宝宝讲故事给小伙伴们听。练习越多，宝贝讲得越好。
带宝贝社交
有退缩行为的宝贝缺乏交友的主动性。这就特别需要父母伸出援助之手。开始时可让宝贝见人打招呼，然后带宝贝去亲友家做客，鼓励宝贝递个水果，端个茶水，跟着亲戚下楼买东西；带宝贝参加一些公益活动，鼓励他和别的小朋友说话，一起做事；带宝贝购物，单独让他询问价格、商品特性，等等。父母要随时随地创造机会并鼓励宝贝大胆尝试，比如坐车，鼓励宝贝问路线，外出就餐，鼓励宝贝问价格、要餐巾纸等。父母每次都要鼓励宝贝，一次次成功的实践，会一点点增强宝贝的自信心，社交次数多了，宝贝自然就大方了。
多鼓励，多宽容
准备一本荣誉簿，宝贝每积极主动一次，比如上课举手了，主动发言了，敢于问路了，就贴一朵小红花，积攒几朵小红花后，买一件新玩具，或外出游玩一次，等等。
没有不犯错的宝贝，家长一定要设法创造宽松平等的家庭氛围，宝贝不小心摔碎了什么，说错了什么，不要声色俱厉地批评，只需温柔地鼓励他下次怎么做，就足够了。批评导致退缩，宽容才是培养宝贝胆量的最好土壤。
别忘了循序渐进
不要指望宝贝很快从畏缩变成宝贝王，摆脱木讷变得滔滔不绝，对宝贝多一些耐心，从易到难慢慢来，父母先示范，让宝贝照着做，从打招呼开始，让宝贝多说一句，多做一点，逐步增加要求。实践次数多了，宝贝自然就能大胆应酬了。
温馨提示
个别内向的宝贝不论父母怎么鼓励，就是没有社交意愿，宁愿一个人待着。遇到这种情况，父母也不要急，这样的宝贝通常更敏感，内心情感丰富，做事认真仔细、善于发现细节，很多这样的宝贝长大后走上了文学和艺术的道路。内向、外向没有好坏之分，家长要发现宝贝的优势，平时多与老师进行沟通，激发宝贝的潜能，因材施教。